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06.11.2026
15:15	Der eBay-Skandal Alles fliegt auf eBay gerät 2019 durch einen Großinvestor unter Druck. Das Unternehmen entscheidet sich, gegen Kritiker vorzugehen – Mitarbeitende machen dafür auch vor kriminellen Methoden nicht halt. Trwa 67%+10 min.
15:45	Big Dope - Milliardengeschäft mit dem Schmerz Amerikas Opioid-Epidemie Alle fünf Minuten stirbt in den USA ein Mensch an einer Überdosis. Als Auslöser der Opioid-Epidemie gilt die Einführung des Schmerzmittels OxyContin der Firma Purdue Pharma in den 1990er-Jahren.
16:30	Big Dope - Milliardengeschäft mit dem Schmerz Siegeszug des Fentanyl 2012 wird in den USA das Fentanyl-Spray Subsys für Krebspatienten im Endstadium zugelassen. Über ein Betrugssystem vermarktet der Hersteller Insys Therapeutics das Mittel jedoch im großen Stil.
17:15	Somalia am Abgrund - Leben mit Terror und Gewalt Somalia stürzt durch die Zunahme des Terrors der Al-Shabaab-Miliz in immer größeres Chaos – für Somalias Bürger ist es ein Kampf ums nackte Überleben.
18:00	Hell‘s Border - Gangs und Gewalt der Karibik Eine Insel, zwei Welten: Während Haiti von Gewalt und Armut geprägt ist, suchen viele Menschen Schutz in der Dominikanischen Republik. Doch dort droht ihnen jederzeit die Abschiebung.
18:45	Mysteriöse Kriminalfälle der DDR Tödliche Liebe Wenn Gefühle außer Kontrolle geraten, kann das tödlich enden - Verbrechen aus Leidenschaft gab es immer und überall. Doch die Staatsideologen der DDR taten sich schwer damit, das zu akzeptieren.
19:30	Mysteriöse Kriminalfälle der DDR Kein Entkommen Zur DDR-Zeit kontrollierten Partei und Geheimdienst, wie Verbrechen aufgeklärt, Täter bestraft und die Bürger informiert wurden. ZDFinfo deckt die spektakulärsten Fälle von damals auf.
20:15	DDR unglaublich Geniale Fluchten und geheime Operationen Unglaubliche Geschichten erzählen von Wettrüsten, Zwangsarbeit für Westdevisen und staatlich beauftragten Mordanschlägen.
21:00	DDR unglaublich Vertuschte Skandale und ein legendäres Konzert Die DDR - ein Land der Widersprüche. "DDR unglaublich" erzählt von verbotenen Auftritten, versteckten Mördern und einem Flecken Sozialismus unter Palmen.
21:45	Die schwersten Unglücke der DDR Planerfüllung um jeden Preis Schwere Unglücke passen nicht zur SED-Propaganda für einen erfolgreichen Sozialismus. Ursachen bleiben oft geheim. Denn die Regierung ist an einigen tödlichen Havarien nicht ganz unschuldig.
22:30	Die schwersten Unglücke der DDR Nur die Stasi kennt die Wahrheit Großbrände, ein Zugunglück, ein Brückeneinsturz. ZDFinfo widmet sich einem wenig beachteten Thema der DDR-Geschichte: Wie kam es zu solchen Unfällen, und wie ging man damit um?
23:15	Geheime DDR - Verbotene Orte der Macht Ein Villenviertel in Berlin-Pankow, die Politbüro-Siedlung in Wandlitz oder das Jagdschloss Hubertusstock: Von Anfang an schottete sich die Führungselite der DDR von der eigenen Bevölkerung ab.

07.11.2026
00:00	Wilde Zeiten. Das letzte Jahr der DDR Als 1989 die Mauer fällt, ist nichts mehr so wie vorher. Das Jahr bis zur Wiedervereinigung ist wild, verrückt und chaotisch. Keiner weiß, was die Zukunft bringt, alles scheint möglich.
00:45	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:10	Knast in Deutschland Wiederholungstäter Leben hinter Stacheldraht. Manch ein Gefangener in den deutschen Justizvollzugsanstalten ist öfter und dadurch längere Zeit im Gefängnis als in Freiheit.
01:55	Knast in Deutschland Frauen, Gitter, Hoffnung Wenn Frauen in Haft kommen, verlieren sie oft mehr als ihre Freiheit. Der Kontakt zur Familie bricht ab. Doch in der JVA Frankfurt III gibt es für einige eine Chance auf einen Neuanfang.
02:40	Knast in Deutschland Weggesperrt für Jahrzehnte Weggesperrt für Jahrzehnte, verurteilt für ein Kapitalverbrechen. Knapp 1800 Inhaftierte verbüßen derzeit in Deutschland eine lebenslange Freiheitsstrafe. Wie sieht ihr Alltag aus?
03:25	Knast in Deutschland Jung, weiblich, kriminell Jung, weiblich, straffällig – was bedeutet die Haft für junge Frauen? Die Doku begleitet sie im Jugendvollzug – zwischen Alltag und dem Wunsch nach Veränderung.
04:10	Knast in Deutschland Mehr als lebenslänglich In der JVA Bruchsal in Baden-Württemberg sitzen mehr als 400 Männer unter höchster Sicherheitsstufe mit überwiegend langen Haftstrafen, darunter 60 "Lebenslängliche".
04:55	Deutsche im Knast Italien und der Mangel Italiens Gefängnisse - kein Hauch von Dolce Vita! Verfallene, überfüllte Anstalten, in denen Häftlinge oft unter menschenunwürdigen Bedingungen leben müssen – und das im Herzen Europas.
05:40	Deutsche im Knast Japan und die Disziplin Japans Gefängnisse: ein unnachgiebiges System aus Vorschriften und Verboten. Auch Deutsche sitzen dort ihre Strafe ab und müssen sich den strikten Regeln unterwerfen.
06:25	Deutsche im Knast Kolumbien und das Kokain Kolumbien ist der größte Kokainproduzent der Welt. Das lockt Menschen an, die vom schnellen Geld durch Drogenschmuggel träumen. Diese Träume füllen Kolumbiens Gefängnisse mit Ausländern.
07:05	Essen - Hauptsache lecker Was ist uns Genuss heute wert? Wann wird Essen zum Luxus – und wo beginnt eigentlich das Besondere?
07:40	Besseresser - Das Duell Nelson Müller vs. Spanien In dieser Folge kommen die Freunde der spanischen Paella Mixta auf ihre Kosten. Nelson Müller variiert das beliebte Pfannengericht, das nach Sonne und Urlaub schmeckt.
08:20	Besseresser - Das Duell Nelson Müller vs. Schweiz In "Besseresser – Das Duell" entführt Sternekoch Nelson Müller die Zuschauer in die kulinarischen Welten anderer Länder – und das mitten in Deutschland.
09:05	Besseresser - Das Duell Nelson Müller vs. Österreich Nelson Müller widmet sich in der aktuellen Folge einem Hit aus der österreichischen Küche: dem Wiener Tafelspitz. Das Rindfleischgericht hat auch in Deutschland viele Fans.
09:48	heute Xpress
09:50	besseresser: Die Tricks von Ehrmann, Dr. Oetker & Co. Sebastian Lege deckt auf Obstgarten, Weißwurst, Knuspermüsli und Früchtetee: Sebastian Lege verrät die Tricks von Ehrmann, Dr. Oetker und Co.
10:35	besseresser: Die Tricks der Gastro-Industrie Die Lebensmittelindustrie hat Lieferdienste, Kantinen und Restaurants erobert. Produktentwickler Sebastian Lege deckt auf, wie die Gastronomie mit Fertigprodukten trickst.
11:20	besseresser: Die Tricks der deutschen Restaurants Deutsche Restaurants locken mit angeblich hausgemachtem Essen. Doch dahinter stecken häufig Industrieprodukte aus der Lebensmittelbranche. Sebastian Lege entlarvt einen Milliardenmarkt.
12:05	besseresser: Die Tricks der Asia-Restaurants Die Lebensmittelindustrie hat die Restaurants erobert. Hinter den Angeboten vieler Asia-Restaurants stecken vorgefertigte Produkte. Sebastian Lege deckt die Tricks auf.
12:50	besseresser challenge Sebastian Lege wird von Florian Reza bei der "besseresser challenge" herausgefordert, Riesen, Blaue Takis und Toffifee authentisch nachzubauen.
13:35	besseresser challenge Flo Reza bittet Sebastian Lege zur "besseresser challenge". Schafft er es, Knusperflocken, Happy Hippo und Franzbrötcheneis authentisch nachzubauen?
14:20	besseresser challenge Sebastian Lege wird von Florian Reza bei der "besseresser challenge" herausgefordert, Aperol, englische Worcestersauce und Feigenschnaps authentisch nachzubauen.
15:05	besseresser challenge Leberwurst, Hot-Chip + Kinder Maxi King Sebastian Lege und Florian Reza stellen sich der "besseresser challenge". Während Flo am Nachbau von Leberwurst und Kinder Maxi King verzweifelt, kämpft Sebastian mit der Hot-Chip-Challenge.
15:50	besseresser challenge Sebastian Lege wird von Florian Reza bei der "besseresser challenge" herausgefordert, McDonald's McCrispy, Apfelschnüre und Buchstabensuppe aus der Tüte nachzubauen.
16:35	besseresser challenge Flo bittet Sebastian Lege zum Challenge-Duell. Schafft er es, Maggi-Würze und Tortilla-Chips authentisch nachzubauen? Flo verzweifelt dagegen an seiner Dino-Nuggets-Challenge.
17:20	besseresser challenge Drachenzungen, Ferdi Fuchs + Wassermeloneneis Sebastian Lege wird von Florian Reza bei der "besseresser challenge" herausgefordert, saure Drachenzungen und Wassermeloneneis nachzubauen. Flo kämpft derweil mit Ferdi Fuchs.
18:00	besseresser challenge Dubai Schokolade, Surimi-Sticks + Toblerone Sebastian Lege wird von Flo bei der "besseresser challenge" herausgefordert, Dubai-Schokolade und Toblerone authentisch nachzubauen. Flo kämpft derweil mit seinen Surimi-Sticks.
18:45	Smart Shopper Der Kampf der Kapseln: Nespresso & Co. In dieser Folge des Verbraucherformats "Smart Shopper" checkt Moderator Uke Bosse verschiedene Kapsel-Kaffeemaschinen auf Geschmack, Kosten und Nachhaltigkeit.
19:30	Smart Shopper Heiße Luft: Airfryer & Co. im Härtetest In der neuesten Ausgabe von "Smart Shopper" checkt Moderator Uke Bosse Heißluftfritteusen. Wer braucht so ein Gerät, was kann es, und wie viel Geld muss ich dafür ausgeben?
20:15	Nice Price – Die Tricks der Outdoor-Industrie Outdoor ist das Trendthema im Netz. Pia Osterhaus will herausfinden, wie die Industrie dafür sorgt, dass wir Geld ausgeben, um an einem Ort zu sein, der eigentlich kostenlos ist: die Natur.
21:00	Nice Price – Die Tricks der Textilindustrie Voller Kleiderschrank und trotzdem im Kaufrausch! Warum? Pia Osterhaus wagt ein Experiment, checkt Schnäppchenpreise, geht auf Verfolgungsjagd und enthüllt Tricks der Textilindustrie.
21:40	Nice Price – Die Tricks der Lieferdienste Liefer-Apps sind heutzutage wie eine Fernbedienung für Essen – schnell, bequem und einfach. Pia Osterhaus will herausfinden, wie die Plattformen an unserer Bequemlichkeit Geld verdienen.
22:25	Nice Price – Das Geheimnis der Instantnudeln Chicken, Gemüse oder Chili – Nudelsuppen in Cups und Tüten sind der Food-Hype. Schnell gekocht, halal, vegan und in allen Geschmacksrichtungen. Was ist das Geheimnis des aktuellen Trends?
23:15	Die Tricks der Lebensmittelindustrie Tütensuppen, Kochschinken & Co. Ob Schinken, saftiger Sauerbraten oder süße Leckerei - es gibt fast kein Lebensmittel, an dem die Industrie nichts zu tricksen hat. Sebastian Lege weiß, wie's geht, und deckt Schummeleien auf.
23:55	besseresser: Die Tricks in Toastbrot & Co. Sebastian Lege deckt auf (vom Vortag) Toastbrot, Quetschbeutel, Mortadella und vegane Sahne: Sebastian Lege entlarvt die Tricks der Lebensmittelindustrie.

08.11.2026
00:40	Aufgeklärt - Spektakuläre Kriminalfälle Eltern unter Verdacht: Die Akte Monika Weimar Im August 1986 verschwinden Melanie und Karola Weimar spurlos. Schnell fällt der Verdacht auf die Eltern. Ist die Mutter eine eiskalte Mörderin, oder hat der Vater die beiden Kinder getötet?
01:25	Aufgeklärt - Spektakuläre Kriminalfälle Der Fall Kalinka Bamberski 1982 stirbt die 14-jährige Kalinka im Sommerurlaub am Bodensee. Ihr Vater glaubt, den Mörder zu kennen, und kämpft darum, ihn zu überführen – fast 30 Jahre lang.
02:10	Aufgeklärt - Spektakuläre Kriminalfälle Das Phantom von Friesland Nordfriesland im August 2004: Eine Jugendliche kehrt von einer Party nicht zurück. Wochen später finden Bauarbeiter die Leiche einer jungen Frau. Ist die Tote die vermisste 15-Jährige?
02:55	Aufgeklärt - Spektakuläre Kriminalfälle Tod einer Pfarrersfrau Braunschweig 1997: Die Pfarrersfrau Veronika G. wird tot aufgefunden. Schon früh verdächtigt die Polizei ihren Ehemann. Doch Beweise fehlen - und der beliebte Pastor beteuert seine Unschuld.
03:40	Aufgeklärt - Spektakuläre Kriminalfälle Das vermisste Mädchen Die 14-jährige Georgine verschwindet 2006 spurlos in Berlin. Elf Jahre später gibt es einen Verdächtigen - aber keine Beweise. Können verdeckte Ermittler ihm ein Geständnis entlocken?
04:25	Aufgeklärt - Spektakuläre Kriminalfälle Falsche Fährten: Der Fall Walter Sedlmayr Juli 1990. Ein Mann wird in seiner Wohnung brutal ermordet. Das Opfer: der bayerische Volksschauspieler Walter Sedlmayr. Sein größtes Geheimnis kommt nun ans Licht.
05:10	Aufgeklärt - Spektakuläre Kriminalfälle Der Fall Reemtsma Am 25. März 1996 wird Tabak-Erbe Jan Philipp Reemtsma entführt. Erst nach 33 Tagen kommt Reemtsma frei. Es ist eine der spektakulärsten Entführungen in der Geschichte der Bundesrepublik.
06:00	The real Peaky Blinders Aufstieg der Straßengang Mehr als eine Legende - die echten Peaky Blinders treiben in den 1870er-Jahren ihr Unwesen in Birmingham. Die Jugendgangs sind das Schreckgespenst des Viktorianischen Zeitalters.
06:45	The real Peaky Blinders Bandenkrieg in Großbritannien Die Gang aus Birminghams Armenvierteln wird zur Wiege des organisierten Verbrechens: Mit den Pferdewetten fließt das große Geld, und die Peaky Blinders werden zu einer Legende der Straße.
07:30	heute-show Die umstrittenen Berliner Koalitionsverhandlungen sowie die Watschn-Woche für Donald Trump und Friedrich Merz stehen bei Oliver Welke und Team im Fokus.
08:05	Vulkane in Neuseeland Das fruchtbare Erbe Neuseeland liegt auf dem Pazifischen Feuerring. Dort thronen mächtige Vulkane, die immer wieder ausbrechen – wie auf White Island, einem Unterwasservulkan, der Menschenleben kostete.
08:45	Vulkane in Neuseeland Schöpfung und Zerstörung Lavaströme, Eruptionen, Schuttlawinen – die Zerstörungskraft der Vulkane ist gnadenlos. In Neuseeland gehen Wissenschaftler der vulkanischen Aktivität auf den Grund.
09:30	planet e.: Kamtschatka - Im Bann der roten Fische Nach Jahren im Pazifik zieht es sie zum Ort ihrer Geburt zurück: Rotlachse wandern zu Tausenden flussaufwärts. Spektakuläre Momente in den Wasserläufen Kamtschatkas. Doch es lauern Gefahren.
09:58	heute Xpress
10:00	La Palma - Protokoll eines Vulkanausbruchs Im September 2021 bricht auf La Palma die Erde auf. Gigantische Lavaströme vernichten einen Teil der Insel. Tausende Menschen verlieren ihre Existenz. Der Schrecken hält bis heute an.
10:45	Vergessenes Wissen Die Schätze der Natur Um Lösungen für heutige Probleme zu finden, entdecken Experten vergessene Schätze der Natur: von Bananenblatt-Verpackungen bis zu alten Heilkräutern. Ideen der Vorfahren für die Zukunft.
11:30	Amazonien Expedition in den Regenwald "Terra X – Amazonien" dokumentiert eine faszinierende Reise ins Herz Amazoniens, bei der renommierte Wissenschaftler ihre aktuellen Forschungsprojekte vorstellen.
12:15	Geheimnisse auf dem Meeresgrund Verborgen in den Tiefen unserer Meere liegen mehr Schätze als in den Tresoren und Museen unserer Erde - Relikte aus der Vergangenheit, die nur darauf warten, entdeckt zu werden.
13:00	Faszination Wasser Zauber der Korallenriffe Der Chagos-Archipel im Indischen Ozean ist ein Inselparadies und einer der größten Meeresnationalparks. Warum sind die Korallenriffe dort gesünder und artenreicher als in anderen Regionen?
13:45	Faszination Wasser Nasse Meteoriten und wandernde Gletscher Wie kommt eigentlich das Wasser auf unseren Planeten, und wie schnell bewegt sich ein Gletscher? "Terra X"-Moderator Uli Kunz geht den Geheimnissen von H2O auf den Grund.
14:30	Extreme der Tiefsee Eisige Abgründe In der Tiefsee vor Antarktika und im Marianengraben entdecken die Expeditionsteams fremde Welten und bizarre Lebewesen – darunter Kalmare und den Tiefen-Weltrekordhalter der Fische.
15:15	Lichter der Tiefsee Leuchtende Wunderwesen Feuerwerk unter Wasser: Mehr als 90 Prozent aller Tiefsee-Organismen können leuchten. Mit neuester Kameratechnik sind Forscher diesen Lichtwesen in einem Tiefsee-Canyon auf der Spur.
16:00	Katastrophen der Erdgeschichte Die Geburt unserer Erde Unsere Erde entsteht vor mehr als 4,5 Milliarden Jahren aus Gas und Staub. Asteroideneinschläge und Kollisionen bedrohen den jungen Planeten. Wie wird er zu einem Ort, an dem Leben entsteht?
16:45	Katastrophen der Erdgeschichte Planet aus Eis Womöglich ist unser Planet vor über zwei Milliarden Jahren vollständig von Eis bedeckt. Könnte frühes Leben für eine der ersten Katastrophen der Erdgeschichte verantwortlich sein?
17:30	Katastrophen der Erdgeschichte Erstes Leben Im Paläozoikum, dem Erdaltertum, entsteht erstes komplexes Leben und eine nie da gewesene Artenvielfalt. Doch das größte Massenaussterben der Erdgeschichte verändert alles.
18:10	Katastrophen der Erdgeschichte Das Ende der Dinosaurier Über Jahrmillionen beherrschen die Dinosaurier die Erde - bis sie plötzlich aussterben. Doch wie kommt es zu dieser Katastrophe, die unsere Welt für immer verändert?
18:55	Katastrophen der Erdgeschichte Zeitalter der Menschen Schon bald nach seinem Erscheinen wird der Mensch zur dominierenden Spezies auf der Erde. Doch seine Existenz ist durch Klimakatastrophen und andere Naturgewalten bedroht.
19:40	heute-show Die umstrittenen Berliner Koalitionsverhandlungen sowie die Watschn-Woche für Donald Trump und Friedrich Merz stehen bei Oliver Welke und Team im Fokus.
20:15	Rätselhafte Phänomene Powerschnecken und haariges Eis In "Terra X - Rätselhafte Phänomene" stellt Dirk Steffens erstaunliche Naturphänomene und die dahinter wirkenden Naturgesetze vor.
20:55	Rätselhafte Phänomene Sternengold und der Hauch des Todes In "Terra X - Rätselhafte Phänomene - Sternengold und der Hauch des Todes" stellt Dirk Steffens weltweit ungewöhnliche Naturphänomene und die dahinter wirkenden Naturgesetze vor.
21:40	Rätselhafte Phänomene Erdlöcher und blaue Wunder Die Natur steckt voller seltsamer und faszinierender Erscheinungen. In "Terra X: Rätselhafte Phänomene" begibt sich Dirk Steffens auf die Suche nach Erklärungen.
22:25	Rätselhafte Phänomene Springfluten und Polsprünge Welche faszinierenden Wunder unsere Erde birgt und welche Naturgesetze dahinterstehen, zeigt "Terra X" mit "Rätselhafte Phänomene".
23:10	Rätselhafte Phänomene Vulkane und Geisterbäume Forschende weltweit stoßen immer wieder auf rätselhafte Phänomene, deren Entschlüsselung oft Jahre in Anspruch nimmt. Dabei kommt es zu manch erstaunlicher Entdeckung.
23:55	Rätselhafte Phänomene Monsterwellen und Fluggiganten Monsterwellen sind gefürchtet. Manche entstehen wie aus dem Nichts, andere schlagen regelmäßig auf den Strand. Dirk Steffens begibt sich wieder auf die Spur der "Rätselhaften Phänomene".

09.11.2026
00:40	Rätselhafte Phänomene Verschwundene Inseln und wandernde Steine Die Natur steckt voller seltsamer und faszinierender Erscheinungen. In "Terra X: Rätselhafte Phänomene" begibt sich Dirk Steffens auf die Suche nach Erklärungen.
01:25	Rätselhafte Phänomene Diamantenfieber und sprechende Pflanzen Auch in der zweiten Staffel "Terra X - Rätselhafte Phänomene" stellt Dirk Steffens wieder weltweit ungewöhnliche Naturphänomene und die dahinter wirkenden Naturgesetze vor.
02:05	Big Pacific Der gewaltsame Ozean Die Dokumentationsreihe "Big Pacific" zeigt den Pazifischen Ozean und seine faszinierenden Bewohner in nie da gewesener Präzision. In Teil eins geht es um den "gewaltsamen Ozean".
02:50	Big Pacific Der geheimnisvolle Ozean Der Mensch hat alle Landregionen der Erde, die Meeresoberfläche und einen guten Teil des Sonnensystems erforscht. Aber über die Tiefen des Pazifischen Ozeans weiß er sehr wenig.
03:35	Big Pacific Der leidenschaftliche Ozean Im Pazifik hat der Fortpflanzungstrieb bei vielen seiner Bewohner zu außergewöhnlichen Anpassungen und Verhaltensweisen geführt - zum Beispiel beim Weißen Hai.
04:15	Big Pacific Der gierige Ozean Im Pazifischen Ozean gibt es Nahrung im Überfluss, die Suche danach bestimmt das Leben der Meerestiere. Man trifft dort Kreaturen mit 100 Mündern - und auch das größte Maul der Weltmeere.
05:00	Wunder der Natur – Auf den Spuren der Erdgeschichte Die Halong-Bucht Vietnams Halong-Bucht ist berühmt für ihre spektakulären Felsen und Höhlensysteme. 1994 wird sie zum UNESCO-Weltnaturerbe erklärt. Doch wie ist diese exotische Inselwelt entstanden?
05:45	Wunder der Natur – Auf den Spuren der Erdgeschichte Der Amazonas Als größtes Regenwaldgebiet und mächtigster Fluss der Erde spielt der Amazonas eine wichtige Rolle für das ökologische Gleichgewicht unseres Planeten. Doch wie ist er entstanden?
06:30	Terra X Harald Lesch ... und unser täglich Wasser Fast eine ganze Wanne voll Trinkwasser verbraucht jeder von uns am Tag. Um diesen Luxus zu bewahren, ist ein enormer Aufwand nötig. Das hat Folgen: Unser täglich Wasser ist in Gefahr.
07:00	Ramsch und Rares Schatzsuche auf dem Flohmarkt Trotz eBay und Co. – der Trend zu Flohmärkten ist nach wie vor ungebrochen. Pro Jahr finden Zehntausende solcher Märkte in Deutschland statt.
07:30	Das war dann mal weg Modellbahn, Tamagotchi & Co. Die Erfolgsgeschichte von "Das war dann mal weg" bei ZDFinfo geht weiter. Diesmal ist der Film auf der Spur von Dingen des Alltags aus dem Kinderzimmer - einst geliebt, heute kaum mehr bekannt.
08:15	Das war dann mal weg Badekappe, Backenbart & Co. Die Zeitreise bei "Das war dann mal weg" geht weiter. Diesmal ist die Nasszelle Thema. Von der Trockenhaube über den Allibert-Schrank bis zur Bademütze. Wer kennt das noch?
09:00	Das war dann mal weg Seidenstrümpfe, Siegelring & Co. Luxus wird oft mit dem Exotischen, Unerreichbaren und Seltenen assoziiert. Doch was gestern noch Luxus war, kann heute schon wertlos sein. Oder als Retrotrend eine zweite Chance bekommen.
09:43	heute Xpress
09:45	Die 70er - Jahrzehnt der Gegensätze 1970-1971 - Hippie-Style und Hitparade Anfang der 70er-Jahre. Bundeskanzler Willy Brandt setzt auf Entspannung und Annäherung im Kalten Krieg. Ansonsten startet das Jahrzehnt vor allem bunt: Der Hippie-Style ist angesagt.
10:30	Die 70er - Jahrzehnt der Gegensätze 1972-1973 - Fahrverbot und Frauenpower Olympische Spiele 1972 in München. Die Wettkämpfe werden vom Terror überschattet. In der Bundesrepublik gibt es vorgezogene Neuwahlen und ein Sonntagsfahrverbot nach dem Ölpreisschock.
11:15	Die 70er - Jahrzehnt der Gegensätze 1974-1976 - Weltmeister und Discofieber Deutschland im Fußball-Taumel. Die Bundesrepublik wird Weltmeister im eigenen Land. In Bonn kommt es zum Machtwechsel. Willy Brandt tritt zurück, Helmut Schmidt wird neuer Bundeskanzler.
12:00	Die 70er - Jahrzehnt der Gegensätze 1977-1979 - Deutscher Herbst und kalter Winter Die Terrorwelle der RAF erreicht 1977 während des "Deutschen Herbstes" ihren Höhepunkt. Ein Jahr später sorgt ein Katastrophenwinter für eisige Kälte.
12:45	Vikings – Legendäre Könige Die Vereinigung Dänemarks Um 965 stellt der dänische König Harald Gormsson, besser bekannt als Harald Blauzahn, die Weichen neu. Mit seiner Hinwendung zum Christentum verändert er das Machtgefüge Skandinaviens.
13:30	Vikings – Legendäre Könige Der Verrat Nach seiner Taufe führt König Harald Blauzahn Dänemark zu neuer Blüte. Doch der Frieden trügt. Denn entmachtete Stammesfürsten warten auf eine Gelegenheit, ihn zu stürzen.
14:15	Vikings – Legendäre Könige Der Griff nach England Nachdem Sven Gabelbart seinen Vater Harald Blauzahn entmachtet hat, stabilisiert er seine Herrschaft in Dänemark. Doch sein eigentliches Ziel liegt jenseits der Nordsee: der englische Thron.
15:00	Vikings – Legendäre Könige Die Eroberung Als Sven Gabelbart stirbt, wird sein Sohn Knut zu dessen Nachfolger in England. Doch dann fällt die Krone zurück an "Æthelred der Unberatene". Knut weicht nach Dänemark aus.
15:45	Vikings – Legendäre Könige Das Nordseereich Als Knuts älterer Bruder Harald II. stirbt, gerät der dänische Thron in Gefahr. Knut, der inzwischen König von England ist, reist in sein Geburtsland zurück, um die Krone zu sichern.
16:30	Vikings – Legendäre Könige Der Bruderkampf Als Knut der Große 1035 stirbt, entbrennt ein Erbstreit. Sowohl seine Frau Emma als auch seine frühere Partnerin Ælfgifu wollen ihre Söhne auf den Thron bringen.
17:15	Charles I. – Machtkampf in England Der Bürgerkrieg 1642 führt König Charles I. England in einen blutigen Bürgerkrieg – ein Konflikt um Macht, Religion und Autorität, der auf dem Schafott endet. Wer war der Monarch, und was führte zu seinem Fall?
18:00	Charles I. – Machtkampf in England Der Aufstieg Cromwells Als Charles I. am 30. Januar 1649 hingerichtet wird, endet nicht nur seine Herrschaft – es beginnt eine neue politische Ära. Wie stabil ist sie, und welche Rolle spielt Oliver Cromwell?
18:45	Metropolen der Antike Persepolis Persepolis: eine antike Metropole, die zum Mythos wird. Im 6. Jahrhundert vor Christus beginnt der König des Perserreiches, Dareios I., mit dem Bau dieser Königsstadt im heutigen Iran.
19:30	Metropolen der Antike Rom Rom: Gebaut auf sieben Hügeln, entwickelt sich die Stadt schnell zur führenden Metropole in der Antike. Viele kulturelle und architektonische Einflüsse prägen das Stadtbild bis heute.
20:15	Rom - Im Schatten des Imperiums Handel in Cäsars Reich Julius Cäsar macht Gallien zur Bühne seines Aufstiegs. Seine Feldzüge verändern Rom und Europa und mit ihnen Handel, Warenströme und Macht.
20:55	Rom - Im Schatten des Imperiums Überleben unter Nero Im 1. Jahrhundert beherrscht Rom den Mittelmeerraum. Kaiser Nero inszeniert sich als göttliches Genie. Doch seine Herrschaft gerät ins Wanken: Eine Kriegerin fordert das Imperium heraus.
21:40	Rom - Im Schatten des Imperiums In der Arena von Commodus Kaiser Commodus herrscht Ende des 2. Jahrhunderts über das Römische Reich. Doch der Kaiser sucht nicht nur Ruhm im Palast. In der Arena tritt er als unbesiegbarer Gladiator auf.
22:25	Rom - Im Schatten des Imperiums Caracallas Garde Im 3. Jahrhundert stützt Kaiser Caracalla seine Macht auf die Prätorianergarde. Doch die Elitetruppe, die ihn schützen soll, wird selbst zum Machtfaktor und zur tödlichen Gefahr.
23:10	Legionäre – Kämpfer für Rom Die Ausbildung Wie sah die Lebensrealität eines römischen Legionärs aus? Archäologische Funde und Analysen zeichnen ein authentisches Bild vom Dienst in der Legion - jenseits aller Legenden.
23:55	Legionäre – Kämpfer für Rom Alltag im Lager Wie sah der Alltag eines römischen Soldaten aus? Abseits vom Ruhm, mit dem Rom seine Soldaten schmückte, war das Leben von harter Arbeit und strengen Regeln geprägt.

10.11.2026
00:40	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:05	Ägyptens Mumien Der Weg zur Unsterblichkeit Ägyptens Bestattungsrituale geben bis heute Rätsel auf. Besonders die Mumien. Wer waren die Verstorbenen? Warum wurden sie mumifiziert - und mit welchen Rezepturen?
01:50	Ägyptens Mumien Die Kunst der Mumifizierung 2016 sorgt ein Sensationsfund in Sakkara für Aufsehen: In 13 Metern Tiefe entdecken Archäologen eine Mumifizierungswerkstatt. Kann der Fund mehr über die Praxis der Balsamierung verraten?
02:35	Ägyptens Mumien Die geheimen Rituale Die Faszination für das alte Ägypten lebt weiter. Bahnbrechende Entdeckungen und modernste Technik eröffnen der Forschung neue Perspektiven und liefern überraschende Erkenntnisse.
03:20	Die Pyramiden Gizeh - Die letzten Geheimnisse Sie sind die bekanntesten Grabmäler der Welt: die Pyramiden in Ägypten. Einst erbaut für mächtige Pharaonen, wurden sie über die Jahrtausende geplündert und von späteren Herrschern zerstört.
04:05	Die Pyramiden Meidum - Das Scheingrab Sie ist weniger bekannt als die großen Pyramiden Ägyptens, aber dafür umso geheimnisvoller: die Meidum-Pyramide. Lange hielten Wissenschaftler das imposante Monument für einen Sonnentempel.
04:50	Die Pyramiden Cheops - Geheimnis der Felsenkammer Von den sieben Weltwundern der Antike gibt es nur noch sie: die Pyramiden von Gizeh. Die älteste und größte ist die Cheopspyramide. Ein Koloss aus Stein, seit 4500 Jahren Besuchermagnet.
05:30	Aufgedeckt - Rätsel der Geschichte Der vergessene Pharao Im Januar 2014 wird im ägyptischen Abydos eine durchwühlte Krypta mit einer zerlegten Mumie entdeckt. Den kostbaren Wandmalereien zufolge muss es sich um das Grab eines Pharao handeln.
06:15	Tatort Pyramide - Grabräubern auf der Spur In der kargen Wüste Nordägyptens machen Archäologen eine erstaunliche Entdeckung: Überreste einer 4000 Jahre alten Pyramide und eine Grabkammer im Fundament geben Rätsel auf.
07:00	"Görke" - Gefahr aus der Vape Unterschätzte Gefahr aus der Vape: Im Januar überlebte eine 16-jährige Schülerin in Norddeutschland nur knapp, nachdem sie im Klassenzimmer "Görke" konsumiert hatte.
07:30	Drogen-Land - Provinz im Rausch Lachgas im Ruhrgebiet Drogen vom Kiosk: ein bisschen Gas in den Ballon, ein kurzer Rausch, vollkommen legal. Mit fatalen Folgen. Junge Erwachsene geraten in die Sucht, schwere Nervenschäden sind die Folgen.
08:15	Drogen-Land - Provinz im Rausch Crystal Meth an der tschechischen Grenze Die deutsch-tschechische Grenzregion ist geprägt von malerischer Natur und gleichzeitig überschwemmt von Crystal Meth, einer der gefährlichsten Drogen der Welt.
09:00	Drogen-Land - Provinz im Rausch Ecstasy am Niederrhein Rund eine Milliarde Ecstasy-Pillen und mehrere Hundert Tonnen Speed werden jedes Jahr in den Niederlanden hergestellt – oft in abgelegenen Ställen und Scheunen auf dem Land.
09:43	heute Xpress
09:45	Der Kokain-Coup - Jagd nach dem großen Deal Ein unbeschriebenes Blatt Im Juli 2018 macht der französische Zoll in der Karibik einen Sensationsfang: 1,5 Tonnen Kokain, versteckt in den Ballasttanks eines Segelbootes. Der Schmuggler - ein unbeschriebenes Blatt.
10:30	Der Kokain-Coup - Jagd nach dem großen Deal Der große Plan Der verurteilte kanadische Kokainschmuggler Martin Lepage gibt zu, dass er bislang die Wahrheit verschwiegen hat. Er will nun erzählen, wie er den Schmuggel organisiert hat.
11:20	Der Kokain-Coup - Jagd nach dem großen Deal Das böse Erwachen Kokainschmuggler Martin Lepage nimmt in der Karibik in einer spektakulären Umladung auf hoher See 1,5 Tonnen Kokain mit an Bord seines Segelschiffes und nimmt Kurs auf Kanada.
12:05	Der Kokain-Coup - Jagd nach dem großen Deal Bis zum bitteren Ende Der Kanadier Martin Lepage wird nach seinem versuchten Schmuggel von 1,5 Tonnen Kokain in Martinique zu sieben Jahren Gefängnis verurteilt. Es ist ein mildes Urteil, weil er Ersttäter ist.
12:50	plan b: Wut - ihre Macht, ihre Kraft Und wie wir damit umgehen Wut ist überall. Sie kann eskalieren und zerstören. Doch unsere Wut lässt sich beeinflussen. Der Psychologe Lukas Klaschinski trifft Menschen, die mit ihrer Wut etwas Positives bewegen.
13:35	Die Welt der Coaches Mach mich glücklich! In Deutschland sinkt das Glücksempfinden, die Nachfrage nach spirituellem Coaching wächst. Moderne Spiritualität ohne religiöse Bindungen liegt im Trend. Viele Menschen suchen nach Sinn.
14:20	Die Welt der Coaches Mach mich gesund! Coaches und Heilerinnen versprechen ein gesünderes Leben und locken damit Menschen an, die unzufrieden sind mit klassischer Medizin und Psychotherapie. Diese Hilfe hat mitunter ihren Preis.
15:05	Die Welt der Coaches Mach mich reich! Jede und jeder kann reich werden – das ist das Credo vieler Business-Coaches und Motivationstrainer. Ihr Geschäft boomt. Das Versprechen lautet oft: Arbeite kaum, verdiene viel.
15:50	#looksmaxxing - Junge Männer im Schönheitswahn Ein Social-Media-Trend, bei dem männliche Teenager und junge Erwachsene alles dafür tun, ihr Aussehen zu perfektionieren. Die Methoden dafür sind oftmals drastisch - und gefährlich.
16:35	Make me beautiful Perfekt um jeden Preis Filler, Botox, knallharte Sportroutinen und riskante OPs. Frauen gehen sehr weit für ihre Schönheit in Zeiten, in denen der Druck, endlich perfekt auszusehen, nie größer war.
17:15	Make me beautiful Maximal männlich Ihr Ziel: der perfekte männliche Körper. Ihr Preis: Schmerzen, Kosten, die eigene Gesundheit. Männer tun viel für ihren starken Wunsch nach Schönheit.
18:00	Ewig jung und schön - Der Longevity-Hype Biotechnologie und künstliche Intelligenz sollen helfen, den Alterungsprozess zu bremsen. Doch die Wirkung der Methoden ist oft nicht wissenschaftlich belegt, manche sind sogar gefährlich.
18:45	Knast in Deutschland Schuld, Reue, Heimweh Rund 65.000 Gefangene leben derzeit in Deutschland hinter Gittern - Mörder und Räuber, Betrüger und Dealer. Ähnlich wie die Gesamtbevölkerung werden auch die Strafgefangenen immer älter.
19:30	Knast in Deutschland Wiederholungstäter Leben hinter Stacheldraht. Manch ein Gefangener in den deutschen Justizvollzugsanstalten ist öfter und dadurch längere Zeit im Gefängnis als in Freiheit.
20:15	Knast in Deutschland Jung, weiblich, kriminell Jung, weiblich, straffällig – was bedeutet die Haft für junge Frauen? Die Doku begleitet sie im Jugendvollzug – zwischen Alltag und dem Wunsch nach Veränderung.
21:00	Knast in Deutschland Frauen, Gitter, Hoffnung Wenn Frauen in Haft kommen, verlieren sie oft mehr als ihre Freiheit. Der Kontakt zur Familie bricht ab. Doch in der JVA Frankfurt III gibt es für einige eine Chance auf einen Neuanfang.
21:45	Überleben hinter Gittern Brasilien: Mütter und Mörderinnen In der Haftanstalt Sao Luis im brasilianischen Maranhao befindet sich eines der härtesten Frauengefängnisse der Welt. Strenge Regeln, Gewalt, aber auch Hoffnung bestimmen dort das Leben.
22:30	Überleben hinter Gittern Frankreichs Strafvollzug am Limit Frankreichs Gefängnisse stehen vor dem Kollaps: Überbelegung, Gewalt und Suizide gehören zum Alltag der Insassen und Aufseher.
23:10	Überleben hinter Gittern Brasilien: Auswege aus der Bandengewalt? Die Gefängnisse im brasilianischen Nordosten gelten als besonders brutal. Gewalt, rivalisierende Banden und Überbelegung bestimmen dort den Alltag sowohl für Insassen als auch für Wärter.
23:55	Überleben hinter Gittern Japan: Disziplin, Drill und Sprechverbote Japan gilt als strukturiertes und sicheres Land. Doch die Kriminalität nimmt zu. Im Gefängnis von Osaka herrscht ein striktes Regiment mit drakonischen Strafen und Sprechverboten.

11.11.2026
00:40	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:10	Hitlers Vollstrecker - Das Volksgericht und der Widerstand Der Reichstagsbrand Während des "Dritten Reiches" formt Adolf Hitler den "Volksgerichtshof" zum politischen Gericht - mit der Aufgabe, alle Gegner des NS-Regimes auszuschalten.
01:55	Hitlers Vollstrecker - Das Volksgericht und der Widerstand Die Rote Kapelle Verschiedene Widerstandsbewegungen wollten in ihrer ganz eigenen Weise dem nationalsozialistischen Terror in Nazideutschland Einhalt gebieten.
02:40	Hitlers Vollstrecker - Das Volksgericht und der Widerstand Die Weiße Rose Während des "Dritten Reiches" formt Adolf Hitler den "Volksgerichtshof" zum politischen Gericht. Es hat die Aufgabe, alle Gegner des NS-Regimes auszuschalten.
03:25	Hitlers Vollstrecker - Das Volksgericht und der Widerstand Der 20. Juli 1944 Die Verschwörer des 20. Juli zeigen sich unbeeindruckt von den Tiraden des "Blutrichters" Roland Freisler. Die Geschwister Scholl stehen bis zum Ende zu ihren Überzeugungen.
04:10	Das "Dritte Reich" vor Gericht Der Plan Als die Alliierten am Ende des Zweiten Weltkriegs die Dimension der Verbrechen des "Dritten Reichs" erkannten, war klar, dass sie sich mit einer einfachen Kapitulation nicht begnügen würden.
04:55	Das "Dritte Reich" vor Gericht Die Anklage Die Verantwortlichen für die Verbrechen des "Dritten Reichs" sollten nicht ungeschoren davonkommen. Ergebnis der Überlegungen der alliierten Sieger war das Internationale Militärtribunal.
05:35	Das "Dritte Reich" vor Gericht Der Prozess Der Nürnberger Gerichtshof tritt im November 1945 im Saal 600 des Justizpalastes zum ersten Mal zusammen. Es gilt, über die "Hauptkriegsverbrecher" zu urteilen.
06:15	Das "Dritte Reich" vor Gericht Das Urteil Der Justizpalast von Nürnberg ist 218 Verhandlungstage lang Schauplatz des historischen Ereignisses. Im Oktober 1946 endet der Hauptprozess mit der Verkündung von zwölf Todesurteilen.
07:00	Die sieben geheimen Atompläne der DDR Nach dem Zweiten Weltkrieg liefern sich Ost und West einen Wettlauf um die Nukleartechnik. Welche geheimen Pläne verfolgt die DDR in der Atomforschung - und welche Folgen hat sie bis heute?
07:45	Geheime Fronten Spionage im Kalten Krieg Manche zählen Panzer, andere stehlen Baupläne von Atombomben - alles streng gehütete Geheimnisse des Gegners. Wer sie lüften will, riskiert sein Leben im Informationskrieg verfeindeter Blöcke.
08:30	Geheime Fronten Einsatz hinter dem Eisernen Vorhang Ab 1958 wachsen die Spannungen um Berlin. Moskau droht mit Krieg, Washington mit Vergeltung. Die Aufrüstung in der DDR verschärft den Informationshunger der westlichen Geheimdienste.
09:15	Geheime Fronten Schattenkrieg zwischen Ost und West Der Einmarsch der Sowjets in Afghanistan Ende 1979 ruft die CIA auf den Plan. Verdeckt rüsten die USA die Mudschahedin auf. Moskaus Feldzug scheitert. Doch der KGB revanchiert sich.
09:58	heute Xpress
10:00	Der geheime Krieg im All Wettrüsten der Supermächte Satelliten sind für den Alltag ebenso unverzichtbar wie für die moderne Kriegsführung. Viele Staaten entwickeln daher Waffen, um feindliche Satelliten im Ernstfall ausschalten zu können.
11:00	Leschs Kosmos Angriff aus dem Cyberspace – wie verwundbar sind wir? Obwohl Experten seit Jahrzehnten versuchen, Cyberangriffe zu verhindern, verursachen sie mittlerweile mehr Schäden als Naturkatastrophen. Warum sind wir so verwundbar?
11:30	Aufrüstung im All: Droht ein Weltraum-Krieg? Lange war es nur Science-Fiction: ein Krieg im Weltall. Mittlerweile ist es technisch möglich, und die Großmächte bereiten sich offensichtlich darauf vor. Was unternimmt die Bundeswehr?
12:00	Konfrontationen - Der neue Kalte Krieg Skandinavien: Putins Nachbarn rüsten auf Im hohen Norden wächst die Anspannung: Norwegen, Schweden und Finnland rüsten auf, weil Russland seine militärische Präsenz in der Arktis und entlang der Nordgrenzen verstärkt.
12:45	Hitlers Hofstaat Der Aufstieg Lange hielt sich das Gerücht, Hitler sei bindungsunfähig gewesen. Neueste Studien offenbaren ein anderes Bild: Der Diktator pflegte eine Vielzahl von Beziehungen und Freundschaften.
13:30	Hitlers Hofstaat Der Gipfel der Macht Hitlers innerer Kreis war sein privater Rückzugsraum. Wer dazugehören wollte, musste sich als bedingungslos loyal erweisen. Wer die Gunst des Diktators verlor, wurde aus dem Weg geräumt.
14:15	Zeichen des Bösen - Die Runen der SS Das Zeichen steht für Terror und Mord. Unter Nazis gelten die beiden Runen als germanisch, dabei sind sie semitischen Ursprungs. Die Dokumentation erzählt die Geschichte der SS-Runen.
15:00	Attentat auf Hitler Stauffenberg und der deutsche Widerstand Am 20. Juli 1944 hängt Deutschlands Zukunft an seiner Tat: Oberst Stauffenbergs Attentat auf Hitler könnte den Krieg beenden und Millionen Menschenleben retten. Der entscheidende Versuch.
16:30	Countdown zum Kriegsende - Die letzten 100 Tage Durchbruch im Osten 1945 kommt der Krieg nach Deutschland. Das letzte Kapitel des Krieges beginnt 100 Tage zuvor. Es sind Tage des Schreckens und des Sterbens, Tage des Untergangs - und zugleich der Befreiung.
17:15	Countdown zum Kriegsende - Die letzten 100 Tage Deutschland in Trümmern 1945 kommt der Krieg nach Deutschland. Das letzte Kapitel des Krieges beginnt 100 Tage zuvor. Es sind Tage des Schreckens und des Sterbens, Tage des Untergangs - und zugleich der Befreiung.
18:00	Countdown zum Kriegsende - Die letzten 100 Tage Untergang und Befreiung Am 16. April 1945 startet die sowjetische Rote Armee an drei Fronten den Sturm auf Berlin. Am Ende steht die Befreiung vom Nationalsozialismus und der Beginn einer neuen Zeit.
18:45	Inside Fankurve – Fans, Ultras, Hooligans Fußball im Stadion: Emotion und Spannung pur. Tausende vereint in Jubel, Wut und Enttäuschung. Wer sammelt sich dort friedlich, und wo überschreitet die Leidenschaft Grenzen?
19:30	Inside Fankurve - radikal und extrem Fußball - das ist Adrenalin, Emotion und für viele Fans ihr allerliebstes Hobby. Doch immer häufiger gerät der Sport unter Druck von Extremen, vor allem aus dem rechten Spektrum.
20:15	Inside Linksextrem - Protest, Sabotage, Gewalt Brandstiftungen gegen Stromnetze, Gewalt gegen Polizei und Gegner: Linksextremisten attackieren das politische System. Das Bundeskriminalamt warnt vor einer Szene, die sich radikalisiert.
21:00	Jung, militant, national - die Neuen Rechten TikTok, Telegram, X – Rechtsextremisten rekrutieren in den sozialen Medien immer mehr junge Menschen. Der Verfassungsschutz warnt vor einer Bewegung, die zunehmend militanter auftritt.
21:40	Die neue Terror-Gefahr Terrorgram – Vom Gruppenchat zum Attentäter Messaging-Apps wie Telegram sind die digitale Brutstätte von Extremismus und Gewalt. Der Film zeigt den Aufstieg und die Entdeckung des länderübergreifenden Terrornetzwerks "Terrorgram".
22:25	Fight Hard, Fight Fair - MMA-Kämpfer in Deutschland Die Qual "Mixed Martial Arts" gilt als Königsdisziplin des Kampfsports und fasziniert immer mehr Menschen. Was für manche nach purer Gewalt aussieht, ist in Wahrheit knallharter Leistungssport.
23:10	Fight Hard, Fight Fair - MMA-Kämpfer in Deutschland Der Kampf Alle MMA-Athleten arbeiten auf diesen Moment hin: den Fight im Käfig. Sieg oder Niederlage entscheiden über Preisgeld und einen Kampf-Score, der sie in der Rangliste nach oben katapultiert.
23:55	Fight Hard, Fight Fair - MMA-Kämpfer in Deutschland Die Entscheidung Man kann ihn als "Legende" beschreiben: Daniel Weichel, mehrfacher MMA-Champion und Kämpfer des Jahres 2020. Mit 38 Jahren steht eine Entscheidung an: Wie lange will er den Sport noch ausüben?

12.11.2026
00:40	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:05	Krieg der Bunker - Westwall gegen Maginot-Linie Die Maginot-Linie und der Westwall – beide Verteidigungslinien werden zwischen den Weltkriegen errichtet. Sie weisen große Unterschiede auf.
01:55	Das unterirdische Reich Von Wunderwaffen und Sklavenarbeitern Es war eines der größten Bauvorhaben der Menschheitsgeschichte: bombensichere Produktionsstätten für das "Dritte Reich".
02:35	Das unterirdische Reich Von Festungen und Führerbunkern 1944 werden ganze Fabrikanlagen in unterirdische Stollen verlegt, um sie dem Bombenhagel der Alliierten zu entziehen. Sklavenarbeiter mussten die kilometerlangen Tunnel in die Berge graben.
03:20	Hitlers U-Boot-Fabrik - Bunker Valentin Ein Gigant aus Beton: 1943 beginnt der Bau der U-Boot-Werft "Valentin" in Bremen-Farge. Es ist eines der größten Rüstungsprojekte der Kriegsmarine im Zweiten Weltkrieg.
04:05	Lost Places - Geheime Welten Mussolinis Italien Vergessene Orte der Geschichte - Schauplätze des Traums von Diktator Benito Mussolini eines neuen Imperium Romanum. Italien soll wieder so mächtig sein wie einst das Römische Reich.
04:50	Lost Places - Geheime Welten American Dream Drei verlassene Schauplätze des amerikanischen Traums, drei Monumente des Selbstbewusstseins einer mächtigen Nation. Durch sie werden Licht und Schatten des "American Dream" sichtbar.
05:30	Lost Places - Geheime Welten Blutiges Erbe Drei verlassene Schicksalsorte, die vom Aufstieg und Fall Jugoslawiens zeugen: Durch sie erleben die Zuschauer die Folgen des Bruderkrieges, der den Vielvölkerstaat am Balkan dahinraffte.
06:15	Lost Places - Geheime Welten Sowjetische Schatten Drei Relikte einer untergegangenen Weltmacht, drei Monumente einer Zeit, in der die halbe Welt unter Hammer und Sichel stand. Überall finden sich bis heute die Spuren des Sowjetreiches.
07:00	Die sieben Mythen der Antike War Kleopatra eine eiskalte Verführerin? Gab es das Trojanische Pferd wirklich? Und warum stürzten sich 300 Spartaner in eine ausweglose Schlacht? Viele Mythen der Antike werfen Fragen auf.
07:30	Entscheidung auf dem Schlachtfeld Azincourt – England gegen Frankreich Ein Schicksalstag im Hundertjährigen Krieg: Am 25. Oktober 1415 treffen die zahlenmäßig unterlegenen Truppen des englischen Königs auf ein scheinbar übermächtiges französisches Heer.
08:15	Entscheidung auf dem Schlachtfeld Zülpich - Franken gegen Alemannen 496 nach Christus: Das Weströmische Reich ist zerfallen. Während germanische Stämme um die Vorherrschaft ringen, spitzt sich der Konflikt zu. Die Entscheidung fällt bei Zülpich.
09:00	Entscheidung auf dem Schlachtfeld Sekigahara – Kampf der Samurai Die Schlacht von Sekigahara markiert für Japan einen historischen Wendepunkt: Am 21. Oktober 1600 treffen zwei mächtige Armeen aufeinander und beenden eine Ära voller Konflikte.
09:43	heute Xpress
09:45	Entscheidung auf dem Schlachtfeld Nagashino - Schicksalstag der Samurai Japan 1575: Seit Langem ist das Land in zahllose Territorien zersplittert. Rivalisierende Clans kämpfen um die Vorherrschaft. Bei Nagashino kommt es zur Entscheidungsschlacht.
10:30	Entscheidung auf dem Schlachtfeld Hastings – Wilhelm erobert England Im Jahr 1066 steht England am Scheideweg. Nach dem Tod des angelsächsischen Königs Edward entbrennt ein Machtkampf um die Krone. Mehrere Anwärter erheben Anspruch.
11:15	Entscheidung auf dem Schlachtfeld Antiochia - Im Namen des Kreuzes Die Kreuzfahrer verfolgen ein klares Ziel: den Weg nach Jerusalem zu öffnen. Dafür müssen sie zunächst Antiochia einnehmen – eine strategisch wichtige Stadt.
12:00	Entscheidung auf dem Schlachtfeld Gergovia – Gallien gegen Cäsar 52 vor Christus: Die gallischen Stämme erheben sich unter Führung von Vercingetorix gegen die Römer. Die blutige Schlacht bei Gergovia nimmt eine überraschende Wendung.
12:45	planet e.: Störche – vom Glücksbringer zum Störenfried? Der Storch ist zurück. Einst war er selten, jetzt breitet er sich immer mehr aus. Das birgt Konflikte: Der Glücksbringer wird auch mal zur Nervensäge.
13:30	Oktopus in Gefahr – Spurensuche rund ums Mittelmeer Der Oktopus gilt als Delikatesse – ob gegrillt, gekocht oder als Calamares. Doch die steigende Nachfrage hat Folgen: In mehreren Regionen Europas wird der intelligente Kopffüßer überfischt.
14:15	Fischmehl – ein schmutziges Business Fischmehl, ein Stoff, der in Deutschland kaum bekannt ist. Dank ihm haben wir Lachs und Co. auf dem Teller. Doch die Folgen der Fischmehl-Produktion sind dramatisch für Mensch und Umwelt.
15:00	Wildlife Crime – Milliardengeschäft Tierhandel Illegale Nashornjagd – Netzwerke und Profite Tödliche Gier nach Rhinozeroshörnern: In Südafrika werden Morde wegen der Hörner begangen. Polizei und Aktivisten kämpfen gegen eine Mafia, die Wilderei bandenmäßig organisiert.
15:45	Wildlife Crime – Milliardengeschäft Tierhandel Die geheime Tiger-Mafia Geheime Farmen in Thailand, Laos und Vietnam offenbaren das dunkle Geschäft mit Tigern: Die Raubkatzen leben isoliert, eingesperrt in engen Gehegen – verborgen vor der Öffentlichkeit.
16:30	Giftige Teppiche - Gefahr durch PFAS Geruchlos, farblos, hochgiftig und langlebig: sogenannte PFAS-Chemikalien. Das Trinkwasser im US-Bundesstaat Georgia ist stark belastet - und hat viele Anwohner schwer krank gemacht.
17:15	Coca-Cola und das Plastikproblem Die Getränkeindustrie stellt jedes Jahr 470 Milliarden Plastikflaschen her, von denen die meisten nur einmal verwendet und dann weggeworfen werden.
18:00	PFAS - Ewiges Gift: vertuscht und verharmlost PFAS – vier Buchstaben, 10.000 Substanzen: Die langlebigen Chemikalien sind in der Industrie äußerst beliebt. Aber sie sind gesundheitsschädlich und gelten teilweise als krebserregend.
18:45	Geniale Bauwerke der Geschichte Grüne Visionen Weltweit entstehen Bauwerke nach dem Vorbild der Natur. Moderne Ingenieurskunst verbindet Ästhetik, Funktion und Nachhaltigkeit - neue Wege für eine Architektur der Zukunft.
19:30	Geniale Bauwerke der Geschichte Unglücke Seit Jahrtausenden baut der Mensch für die Ewigkeit. Doch was, wenn technische Fehler gemacht werden und gewagte Konstruktionen versagen? Immer wieder kommt es zu verheerenden Unglücken.
20:15	Geniale Bauwerke der Geschichte Am Limit Auf Gipfeln, in Wüsten und im ewigen Eis bauen Menschen an der Grenze des Möglichen. Die Doku zeigt, wie Technik Leben dort ermöglicht, wo die Natur extreme Bedingungen setzt.
20:55	Geniale Bauwerke der Geschichte Architektonische Abenteuer Kugelförmige Häuser, ungewöhnliche Festungen, steile Bahnstrecken. Manche Bauwerke wirken bizarr. Welche technischen Ideen stecken hinter den außergewöhnlichen Konstruktionen?
21:40	Geniale Bauwerke der Geschichte Infrastruktur Rund um den Globus entstehen Bauwerke der Superlative – höher, länger, tiefer als alles zuvor. Sie überwinden Tiefen, durchstoßen Berge und verschieben die Grenzen des technisch Machbaren.
22:25	Geniale Bauwerke der Geschichte Superbauten Seit Jahrtausenden errichten Menschen Gebäude in gewaltigen Dimensionen. Von den Prachtbauten des alten Rom bis zu künstlichen Wasserstraßen, die ganze Gebirge überwinden.
23:05	Geniale Bauwerke der Geschichte Festungen Geschütztürme in der Nordsee, eine Festung in der Karibik und eine Stadt unter der Erde: militärische Bauwerke - entworfen für den Ernstfall. Wie sind sie gebaut, und wie funktionieren sie?
23:50	Geniale Bauwerke der Geschichte Sakralbauten Weltweit errichten Menschen Monumente des Glaubens: Bauten, für die kein Aufwand zu groß scheint. Viele Sakralbauten setzen neue Maßstäbe in Stil und Größe. Meisterwerke für die Götter.

13.11.2026
00:35	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:00	Vikings – Die wahre Geschichte Aufstieg der Seekrieger Das Jahr 793 gilt als Beginn der Wikinger-Ära: Nordmänner aus Skandinavien landen vor der britischen Insel Lindisfarne. Sie plündern das dortige Kloster, hinterlassen Tod und Zerstörung.
01:46	Vikings – Die wahre Geschichte Landung in England Mit der Einnahme der florierenden Stadt York ändern die Wikinger im Jahr 866 ihre Strategie: Sie kommen nicht mehr nur zu Raubzügen auf die britische Insel.
02:30	Vikings – Die wahre Geschichte Handel bis nach Bagdad Wikingerheere terrorisieren Ende des 8. Jahrhunderts weite Teile Englands. Ein anderer Zweig der Nordmänner bricht auf, um Konstantinopel und Bagdad zu erobern.
03:15	Vikings – Die wahre Geschichte Überfall auf Frankreich Im Jahr 845 belagern die Wikinger zum ersten Mal Paris. Nach ihren Raubzügen auf den Britischen Inseln und ihren Vorstößen ins spätere Russland nehmen sie nun das Frankenreich ins Visier.
04:00	Vikings – Die wahre Geschichte Kurs auf Amerika Die Wikinger sind die ersten Europäer, die den Norden Amerikas betreten, noch vor Christoph Kolumbus. Sie erhoffen sich ein besseres Leben als in ihrer Heimat Skandinavien.
04:45	Vikings – Die wahre Geschichte Untergang Fast 300 Jahre lang prägen die Wikinger Europa. Bis heute finden sich ihre Spuren in England, Frankreich, im Ostseeraum - und sogar in Amerika. Doch dann verschwinden die gefürchteten Krieger.
05:30	Mythos Normannen Rollo der Wikinger Im Jahre 885 nehmen die Wikinger Kurs auf Paris. Sie plündern, brandschatzen und verbreiten Angst und Schrecken. Doch einer ihrer Anführer namens Rollo will mehr als nur Beute machen.
06:15	Mythos Normannen Wilhelm der Eroberer Im Jahr 1035 erbt "Wilhelm der Bastard" von seinem Vater das reiche, französische Herzogtum Normandie. Doch als uneheliches Kind hat der Nachfahre der Wikinger Angst um sein Leben.
07:00	Mythos Normannen Richard Löwenherz Im 12. Jahrhundert erlebt die Normandie eine Blütezeit. Richard Löwenherz regiert nicht nur das französische Herzogtum, sondern ist auch König von England. Und scheint unaufhaltsam.
07:50	forum am freitag Das "forum" bietet Muslimen in Deutschland die Möglichkeit, ihre Erfahrungen in das gesellschaftliche Gespräch einzubringen. Muslime erklären ihre Religion, erzählen von ihrem Alltag.
08:00	auslandsjournal Das "auslandsjournal" - Reportagen, Hintergründe, außergewöhnliche Menschen und bunte Geschichten. Die ZDF-Korrespondenten erklären die Welt.
08:30	Die sieben großen Rätsel der Erdgeschichte Es sind die großen Rätsel der Erdgeschichte, die uns zum Staunen bringen: Wie kam das Wasser auf die Erde? Warum waren Dinosaurier so gigantisch groß? Und: Kommt bald die nächste Eiszeit?
09:00	Extreme der Tiefsee Eisige Abgründe In der Tiefsee vor Antarktika und im Marianengraben entdecken die Expeditionsteams fremde Welten und bizarre Lebewesen – darunter Kalmare und den Tiefen-Weltrekordhalter der Fische.
09:43	heute Xpress
09:45	Die Erde - Unruhiger Planet Tsunamis, Vulkane und Wetterextreme Sie entstand vor mehr als viereinhalb Milliarden Jahren aus Sternenstaub – unsere Erde. Die Dokumentation zeigt die Geschichte unseres Planeten von seiner Entstehung bis heute.
10:30	Faszination Wasser Höhlen Wasser ist die Kraft, die über Jahrtausende atemberaubende Höhlenlandschaften geformt hat. Forschungstaucher Uli Kunz nimmt die Zuschauer mit auf eine spannende Reise unter die Erde.
11:20	Faszination Wasser Flussdeltas Wo Flüsse ins Meer münden, entstehen faszinierende Zwischenwelten aus Land und Wasser: Deltas. Der Meeresbiologe und "Terra X"-Moderator Uli Kunz führt durch diese einzigartigen Lebensräume.
12:00	Faszination Wasser Unbekanntes Grönland Eishaie, Narwale, geheimnisvolle Eisalgen und einzigartige Unterwasser-Säulen. "Terra X"-Moderator und Meeresbiologe Uli Kunz erkundet die unbekannten Seiten Grönlands.
12:45	UFOs Declassified - Die Geheimakten Die schwarzen Dreiecke Schwebende schwarze Dreiecke sollen vor allem in den 80er- und 90er-Jahren an verschiedenen Orten gesichtet worden sein. Zu den Augenzeugen zählen Militärangehörige und Polizisten.
13:35	UFOs Declassified - Die Geheimakten Roswell, New Mexico Juli 1947: Ein Rancher findet in der Wüste von New Mexico Trümmer und bringt sie zu einem Militärstützpunkt. Am nächsten Tag erklärt die Armee, eine "fliegende Untertasse" wurde gefunden.
14:20	UFOs Declassified - Die Geheimakten Verfolgungsjagd am Himmel Weltweit berichten Piloten über Begegnungen mit unbekannten Flugobjekten. Alles nur Illusion oder doch vielleicht der Beweis für Ufos?
15:05	UFOs Declassified - Die Geheimakten Zum Abschuss freigegeben Sie sind da, um den Luftraum zu schützen - Kampfflieger. Doch einige werden mit Dingen konfrontiert, die sie nicht erklären können. Ist das, was sie sehen, nicht von dieser Welt?
15:50	UFOs Declassified - Die Geheimakten Panik in L.A. Februar 1942, der Nachthimmel über Los Angeles ist hell erleuchtet. Schwere Artilleriegeschütze schießen auf seltsame Ziele über der Stadt. Augenzeugen sind überzeugt: Es sind Ufos.
16:35	UFOs Declassified - Die Geheimakten Alarmstufe Rot Während des Kalten Krieges versetzen unbekannte Flugobjekte die Regierungen auf der ganzen Welt in höchste Alarmbereitschaft. Wurde das weltweite Atomwaffenarsenal von Ufos ausspioniert?
17:20	Mythos Roswell und Area 51 Die Legende Roswell, Juli 1947. Ein Rancher findet Trümmerteile auf seinen Feldern, offenbar Überreste eines abgestürzten Flugobjekts. Stammen die fremdartigen Metallteile von einem Ufo?
18:05	Mythos Roswell und Area 51 Die Erklärung Über den vermeintlichen Ufo-Absturz in Roswell kursieren diverse Theorien. War es ein missglücktes Geheimprojekt der Regierung, eine Machtdemonstration der Russen oder doch ein Alien-Raumschiff?
18:45	Legendäre Piraten Bartholomew Roberts Bartholomew Roberts - er ist der letzte große Pirat des Goldenen Zeitalters und mit Abstand einer der erfolgreichsten. Mehr als 400 Schiffe hat er gekapert und dabei die halbe Welt umreist.
19:30	Legendäre Piraten Anne Bonny und Mary Read Anne Bonny und Mary Read - zwei Frauen, die sich kleiden wie Männer, kämpfen wie Männer und dabei ein Liebespaar sind. Jahrhunderte später werden sie zu Ikonen weiblicher Selbstbestimmung.
20:15	Legendäre Piraten Blackbeard Blackbeard - kein Pirat ist so berüchtigt wie der englische Hüne mit dem schwarzen, rauchenden Bart. Er ist ebenso brutal wie gierig. Doch am Ende wird ihm sein Image zum Verhängnis.
20:55	Legendäre Piraten William Kidd William Kidd ist ein angesehener New Yorker Geschäftsmann und erfolgreicher Freibeuter. Doch das Leben des gebürtigen Schotten nimmt eine tragische Wendung und endet am Galgen.
21:40	Legendäre Piraten Henry Morgan Henry Morgan gilt als Bilderbuchpirat: trunksüchtig, gewieft, brutal und vor allem extrem erfolgreich. Seine Kaperfahrten bringen ihm ein Vermögen ein – und die Macht über Jamaika.
22:25	Legendäre Piraten John Ward John Ward - in seiner Heimat gilt er als "größter Halunke Englands". Ein einfacher Fischer, der sich als Pirat den Korsaren anschließt und das Mittelmeer in Angst und Schrecken versetzt.
23:10	Legendäre Piraten Grace O’Malley Piraten – in der Populärkultur sind dies meist furchtlose und goldhungrige Männer. Doch auch Frauen haben in der Freibeuterszene mitgemischt - etwa die irische Clanchefin Grace O'Malley.

14.11.2026
00:00	Legendäre Piraten Francis Drake Er ist einer der berühmtesten Piraten aller Zeiten, hat als erster Engländer die Welt umrundet, die Queen reich gemacht und die spanische Armada das Fürchten gelehrt – Sir Francis Drake.
00:45	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:15	Fernsehlegenden - Deutschlands große Showmaster Ihre Sendungen sind Straßenfeger und sorgen für Gesprächsstoff. Ihretwegen versammeln sich ganze Familien vor der Glotze: Deutschlands große Showmaster – unvergessene Fernsehlegenden.
02:00	100 Jahre Marilyn Monroe – Ihr wahres Gesicht Ihr Mund, ihr Haar, ihr Gang: Marilyn Monroe ist die Kultfigur Hollywoods, bis heute. Doch wer ist die Frau hinter der Ikone? Zum 100. Geburtstag zeigt "Terra X History" ihr wahres Gesicht.
02:45	Mörderische Stars Reich, berühmt und kriminell Sie sind reich, berühmt und kriminell: Stars, die mit dem Gesetz in Konflikt geraten oder gar ein Menschenleben auf dem Gewissen haben. "Terra X History" erzählt fünf spektakuläre Fälle.
03:30	Tatort Vatikan - Geheimnisvolle Kriminalfälle Der Vatikan – ein Ort des Glaubens und dunkler Geheimnisse. Ein mysteriöser Mehrfachmord, ein beinahe tödliches Attentat und eine erpresserische Entführung werfen noch immer Fragen auf.
04:15	Top Spione - Die großen Geheimagenten Sie sind die wahren "James Bonds" – aber das Leben der echten Spione verläuft noch "viel spannender". Das sagt einer der berühmtesten deutschen Agenten, Werner Mauss, bei "History".
04:45	Legendäre Dinner – Geschichte, die durch den Magen geht Ob bei politischen Verhandlungen, Staatsbesuchen oder royalen Hochzeiten – es wird gegessen. Essen schafft Atmosphäre, bringt Gespräche in Gang und macht manchmal sogar Geschichte.
05:30	Speis und Trank in Ost und West Essen im geteilten Deutschland: Toast Hawaii oder Karlsbader Schnitte? Hamburger oder Grilletta? Hotdog oder Ketwurst? Wie sah es aus auf deutschen Tellern in Ost und West?
06:15	Die Killer des Kremls. Moskaus mysteriöse Morde. Abweichler, Journalisten und Oppositionelle leben in Russland gefährlich. Sie sterben durch Gift, auf offener Straße durch Schüsse oder unter mysteriösen Umständen im Arbeitslager.
07:30	Fernsehlegenden - Deutschlands große Showmaster Ihre Sendungen sind Straßenfeger und sorgen für Gesprächsstoff. Ihretwegen versammeln sich ganze Familien vor der Glotze: Deutschlands große Showmaster – unvergessene Fernsehlegenden.
08:15	Das war dann mal weg Klementine, Litfaßsäule & Co Mal sind sie lustig, mal nervig, mal sexistisch, mal eine Frechheit: Werbespots! An manche erinnern wir uns gern, bei anderen staunen wir, was einmal gang und gäbe war.
09:00	Das war dann mal weg Muckefuck, Eisbombe & Co. Der gesellschaftliche Wandel zeigt sich auch beim Blick auf den Teller oder in die Tasse: Muckefuck, Lebertran oder Schildkrötensuppe gab es früher häufiger. Heute sind sie fast verschwunden.
09:43	heute Xpress
09:45	Das war dann mal weg Ostmark, Westsandmann & Transitstrecke Mit dem Mauerfall verschwindet in Ost und West vieles, was bis dahin unseren Alltag prägte. Bei manchen Dingen ist das auch gut so, doch um andere ist es schon ein bisschen schade.
10:30	Das war dann mal weg Videothek, Partytänze & Co. Ein Streifzug durch die Welt vergangener Vergnügen. Von langen Videoabenden, Kindheitsträumen bis zum Tanzparkett: eine Zeitreise zu Momenten, die einst bewegten, doch längst vergessen sind.
11:15	Das war dann mal weg Telefonbuch, Fax & Co. Einst für unsere Kommunikation unverzichtbar, heute weg: von prall gefüllten Telefonbüchern über die Rohrpost bis zu Telefonkarten, die uns noch das Tor zur Welt öffneten.
12:00	Das war dann mal weg Poesiealbum, Rechenschieber & Co Kreidetafel, Overheadprojektor (im Osten Polylux genannt) oder Rechenschieber – diese Dinge sind längst Geschichte. "Das war dann mal weg" wirft einen Blick in die Schule.
12:45	Das war dann mal weg Verschwundene Berufe Wo war ein Ameisler unterwegs? Wie arbeitet ein Blaumacher, und was macht bitte ein Ritzenschieber? Wer jetzt nur Bahnhof versteht, findet Antworten bei "Das war dann mal weg".
13:30	Das war dann mal weg Arschgeweih, Jesuslatschen & Co Moden kommen und gehen – die Reihe "Das war dann mal weg" blickt auf vergangene Trends und Sünden im Bereich Mode und Lifestyle.
14:15	Das war dann mal weg Lavalampe, HiFi-Anlage & Co In den eigenen vier Wänden spiegeln sich gesellschaftliche Trends und Moden wider. Lavalampe und HiFi-Anlage gab es in fast jedem Haushalt. Heute sind diese Dinge fast verschwunden.
15:00	Das war dann mal weg Lipsi, Partykeller & Co. Diese Folge der Reihe "Das war dann mal weg" weckt die Feierlaune und erinnert an kulinarische wie kulturelle Sünden - vom Mettigel bis zum Lipsi-Tanz, vom Kegelabend bis zum Käsepilz. Partytime!
15:45	Das war dann mal weg Auf Achse In Kellern und auf Dachböden schlummert ein ganz besonderes Archiv. Oftmals wenig beachtet und manchmal sogar vergessen – Super-8-Filme. Dabei handelt es sich um ganz besondere Filmschätze.
16:30	Neue Deutsche Welle Die Pioniere Ohne Punk hätte es die Neue Deutsche Welle nicht gegeben. In Düsseldorf und anderen Städten gründen sich Ende der 1970er zahlreiche Bands. Sie sind provokant und gesellschaftskritisch.
17:15	Neue Deutsche Welle Der Hype Die Neue Deutsche Welle nimmt an Fahrt auf und erobert nach der rebellischen Punk-Phase den Mainstream. Überall gründen sich neue Bands, entstehen Hits auf Deutsch. Die NDW ist voll im Trend.
18:00	Neue Deutsche Welle Der Overkill Nichts scheint die Welle aufhalten zu können: 1983 dominiert die NDW die deutschen Charts. Doch auf den Höhenflug in der Gunst des Publikums folgt schon bald der Überdruss.
18:45	Retro Battles – Die Trends der 90er Kelly Family, Pokemon & Co Die 90er – ein Jahrzehnt voller Kultduelle. Popikonen, Sammeltrends und sportliche Highlights treten im "Retro Battle" gegeneinander an. Wer setzt sich durch und bleibt unvergessen?
19:30	Retro Battles – Die Trends der 90er Tamagotchi, Grunge & Co. Die 90er – ein Jahrzehnt voller Gegensätze. Digitale Revolution trifft auf analoge Kultobjekte, Popstars konkurrieren mit Subkulturen. Welche Trends prägen eine ganze Generation?
20:15	Retro Battles – Die Trends der 80er Popper, Tennis & Co. Die 80er sind laut, bunt und voller Gegensätze. Punk und Popper, Neue Deutsche Welle und Schlager sowie Steffi Graf und Katarina Witt prägen das Jahrzehnt. Wer setzt sich durch?
21:00	Retro Battles – Die Trends der 80er Zauberwürfel, Aerobic & Co. Die 80er legen den Grundstein für die moderne Welt. Neue Fitnessideen, Heimcomputer und veränderte Mediengewohnheiten prägen den Alltag in Ost und West – und wirken bis heute nach.
21:45	Die 70er - Jahrzehnt der Gegensätze 1970-1971 - Hippie-Style und Hitparade Anfang der 70er-Jahre. Bundeskanzler Willy Brandt setzt auf Entspannung und Annäherung im Kalten Krieg. Ansonsten startet das Jahrzehnt vor allem bunt: Der Hippie-Style ist angesagt.
22:30	Die 70er - Jahrzehnt der Gegensätze 1972-1973 - Fahrverbot und Frauenpower Olympische Spiele 1972 in München. Die Wettkämpfe werden vom Terror überschattet. In der Bundesrepublik gibt es vorgezogene Neuwahlen und ein Sonntagsfahrverbot nach dem Ölpreisschock.
23:15	Die 70er - Jahrzehnt der Gegensätze 1974-1976 - Weltmeister und Discofieber Deutschland im Fußball-Taumel. Die Bundesrepublik wird Weltmeister im eigenen Land. In Bonn kommt es zum Machtwechsel. Willy Brandt tritt zurück, Helmut Schmidt wird neuer Bundeskanzler.

15.11.2026
00:00	Die 70er - Jahrzehnt der Gegensätze 1977-1979 - Deutscher Herbst und kalter Winter Die Terrorwelle der RAF erreicht 1977 während des "Deutschen Herbstes" ihren Höhepunkt. Ein Jahr später sorgt ein Katastrophenwinter für eisige Kälte.
00:45	Die 90er - Jahrzehnt der Chancen 1990-1992 - Einheitsrausch und Eierwürfe In den 90er-Jahren feiern die Deutschen ihre Einheit und den Aufbruch. Doch die Euphorie weicht bald der Ernüchterung – vor allem im Osten. Im Westen blüht die bunte Spaßgesellschaft.
01:30	Die 90er - Jahrzehnt der Chancen 1993-1996 - Loveparade und Börsenfieber Die Euphorie über den Mauerfall ist schnell verflogen, die Lebensverhältnisse in Ost und West gleichen sich nur langsam an. Im Osten der Republik steigt die Arbeitslosigkeit an.
02:15	Die 90er - Jahrzehnt der Chancen 1997-1999 - Bimbeskanzler und Arschgeweih Gegen Ende des Jahrzehnts ändert sich vieles auf der politischen Bühne in Deutschland. Nach der Wahl 1998 gibt es erstmals eine rot-grüne Koalition im Bundestag. Kanzler: Gerhard Schröder.
03:00	The Day the Rock Star Died John Denver John Denver ist der erfolgreichste Country-Star der 1970er-Jahre. "Take Me Home, Country Roads" wird auf der ganzen Welt mitgesungen.
03:15	The Day the Rock Star Died Michael Hutchence INXS-Sänger Michael Hutchence ist einer der größten Rockstars der 1990er-Jahre. Seine Drogengeschichten und Liebesaffären bringen ihn immer wieder in die Schlagzeilen.
03:45	The Day the Rock Star Died Tom Petty Tom Petty, einer der erfolgreichsten Musiker aller Zeiten. Mit eingängigen Texten und Melodien singt er sich in die Herzen seiner Fans. Dabei kommt er ohne Eskapaden und Exzesse aus.
04:00	The Day the Rock Star Died Elvis Presley Elvis Presley - mit mehr als einer Milliarde verkaufter Tonträger der King of Rock 'n' Roll. Songs wie "Jailhouse Rock" oder "Love Me Tender" schreiben Musikgeschichte.
04:15	The Day the Rock Star Died Jim Morrison Als Sänger von "The Doors" wird Jim Morrison zur Kultfigur. Er gilt als der ultimative Rockstar. Die Umstände seines frühen Todes geben bis heute Rätsel auf.
04:30	The Day the Rock Star Died Buddy Holly Buddy Holly galt als Hoffnungsträger des Rock 'n' Rolls. Hits wie "Peggy Sue" oder "That'll Be The Day" machen den Musiker mit der markanten Brille unvergesslich.
05:00	The Day the Rock Star Died Jimi Hendrix Jimi Hendrix, einer der größten Rock-Gitarristen des 20. Jahrhunderts. Sein Auftritt in Woodstock - ein Meilenstein der Musikgeschichte. Doch der Erfolg fordert seinen Tribut.
05:30	Das war dann mal weg Radioaktive Zahnpasta, Bananen-Kur & Co. Ob ein strahlendes Lächeln, lebensrettende Apparate oder exotische Früchte gegen Krankheiten: Was einst als medizinischer Fortschritt gefeiert wurde, wirkt heute oft befremdlich.
06:15	Das war dann mal weg Dauerwelle, Buttons & Co. Eine Zeitreise in die Welt der Schönheitstrends, die einst unseren Alltag prägten: von der ikonischen Dauerwelle über glänzende Pomade bis hin zu begehrten Mode-Düften der DDR.
07:00	heute-show Die "heute-show" stellt die Welt der TV-Nachrichten auf den Kopf. Satirisch, witzig, bissig kommentiert Oliver Welke die aktuellen Fernsehbilder aus Politik und Nachrichtensendungen.
07:30	Das Geheimnis der Denisova-Menschen Auf den Spuren der Evolution Ein rätselhafter Fund: 2008 entdeckt ein Archäologenteam bei Ausgrabungen in Sibirien einen kleinen Knochen. Er stellt das bisherige Wissen über die Menschheitsgeschichte auf den Kopf.
08:15	Geheimnisvoller Amazonas - Das Rätsel der Urvölker Im Regenwald Kolumbiens geben jahrtausendealte Felsmalereien den Wissenschaftlern Rätsel auf. Welche Amazonas-Völker haben diese Kunstwerke geschaffen? Und zu welchem Zweck?
09:00	Lady Sapiens - Auf den Spuren eines Steinzeit-Mythos Beeren sammeln, Kinder hüten – lange Zeit wurden diese Aufgaben den Frauen der Steinzeit zugedacht. Neue Erkenntnisse aber zeigen: Die Frauen gingen jagen und führten ihre Clans an.
09:43	heute Xpress
09:45	Faszination Höhlenmalerei Die Entdeckung von Chauvet 1994 führt ein Luftzug zu einer spektakulären Entdeckung. Die Chauvet-Höhle, ein archäologisches Juwel. Ihre Wandmalereien entstehen vor gut 30.000 Jahren und sind erstaunlich gut erhalten.
10:30	Faszination Höhlenmalerei Mythen der Steinzeit Mehr als 1000 Höhlenmalereien von einmaliger Schönheit schmücken die Chauvet-Höhle. Darunter monumentale Darstellungen von Löwen, Mammuts und Pferden. Was steckt hinter den Zeichnungen?
11:15	DNA-Spuren in die Geschichte Erbe der Kelten Im Mittelalter finden große Veränderungen in Europa statt, wie das Erwachen des Christentums. Doch Aufzeichnungen aus dieser Zeit geben kaum Aufschluss über das Leben der einfachen Menschen.
12:00	DNA-Spuren in die Geschichte Erbe der Steinzeit Wer sind wir? Und wo kommen wir her? Menschen stellen sich seit jeher diese Fragen. Die Entdeckungen einer Genetikerin könnten Einblick in die Geschichte der Menschen Westeuropas geben.
12:45	Humans – Geschichte der Menschheit Vergessene Verwandte Die Evolution des Menschen ist geprägt von Aufbrüchen und Rückschlägen. Unsere Geschichte beginnt vor Millionen von Jahren. Sie hätte auch ganz anders ausgehen können.
13:30	Humans – Geschichte der Menschheit Aufbruch aus Afrika Vor rund 70.000 Jahren beginnt sich das Klima in Afrika zu wandeln. Ein Prozess, der dem Homo sapiens neue Lebensräume eröffnet. Er wagt sich über die Grenzen des Kontinents hinaus.
14:15	Humans – Geschichte der Menschheit Kampf ums Überleben Vor rund 40.000 Jahren leben mehrere Menschenarten auf der Welt: in Asien der Denisova-Mensch, in Europa der Neandertaler, und der Homo Sapiens hat sich bis nach Australien ausgebreitet.
15:00	Humans – Geschichte der Menschheit Neue Welten Auf dem Höhepunkt der letzten Eiszeit ziehen die ersten Menschen von Ostasien über eine Landbrücke namens Beringia nach Nordamerika: in eine Welt voller Raubtiere und urzeitlicher Riesen.
15:45	Humans – Geschichte der Menschheit Von Jägern zu Siedlern Als vor rund 12.000 Jahren die letzte Eiszeit endet, ändern die Menschen ihre Lebensweise von Grund auf. Sie geben ihr Dasein als Jäger und Sammler auf und lassen sich dauerhaft nieder.
16:30	Rätsel der Menschheit: Liebe und Sex Phallussymbole zum Schutz vor bösen Geistern, Mädchentausch für das Überleben der Menschheit und Homosexualität im alten Rom - eine archäologische Reise durch die Geschichte der Sexualität.
17:15	Sternstunden der Steinzeit Vom Faustkeil bis zur ersten Metropole - die Dokumentation erzählt von den großen Erfindungen der Menschheit. Dabei beantwortet der Film auch die Frage, wie wir wurden, was wir heute sind.
18:00	Überleben! Unser Erbe Warum hat sich ausgerechnet der Homo sapiens durchgesetzt? In der "Terra X"-Reihe "Überleben!" untersucht die Systemforscherin Antje Boetius das Geheimnis unserer Erfolgsgeschichte.
18:45	Überleben! Unsere Chancen Wie kann der Mensch auch in Zukunft überleben, ohne die Natur weiter zu zerstören? Damit befasst sich die Wissenschaftlerin Antje Boetius in dieser Folge der "Terra X"-Reihe "Überleben!"
19:40	heute-show Die "heute-show" stellt die Welt der TV-Nachrichten auf den Kopf. Satirisch, witzig, bissig kommentiert Oliver Welke die aktuellen Fernsehbilder aus Politik und Nachrichtensendungen.
20:15	Die Dinosaurier vom Südpol Ein Team junger Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler reist ins Herz der Antarktis, um ausgerechnet an einem der lebensfeindlichsten Orte der Welt nach Fossilien zu graben.
21:00	Dino-Jäger Auf der Spur der Urzeit-Giganten Dinosaurier, jahrmillionenlang unangefochtene Herrscher der Erde, heimgesucht von einer kosmischen Katastrophe, üben seit ihrer Entdeckung eine ungebrochene Faszination aus.
21:45	Lost Beasts - Riesen der Urzeit Der Triceratops Die Badlands in Wyoming sind eine Fundgrube für Paläontologen. Urzeitgiganten haben in dem einstigen Küstengebiet so viele Knochen hinterlassen, dass Forscher förmlich darüber stolpern.
22:30	Lost Beasts - Riesen der Urzeit Die Titanosaurier Am Ende der Kreidezeit, vor etwa 66 Millionen Jahren, wandern die größten Landtiere in der Geschichte der Erde über den Planeten – die gigantischen Titanosaurier.
23:15	Lost Beasts - Riesen der Urzeit Der Mosasaurus Im Zeitalter der Dinosaurier verbreiten Mosasaurier Angst und Schrecken in den Weltmeeren. Dabei täuscht ihr Name, denn die riesigen Prädatoren sind keine Saurier, sondern Echsen.

16.11.2026
00:00	Lost Beasts - Riesen der Urzeit Das Wollnashorn Das Wollnashorn - ein Gigant der Eiszeit. In einer Höhle im südenglischen Somerset findet ein Team von Paläontologen Hinweise darauf, warum dieses eindrucksvolle Tier ausgestorben ist.
00:45	Lost Beasts - Riesen der Urzeit Der Spinosaurus Vor Millionen von Jahren dominieren Dinosaurier die Erde. Ihre große Artenvielfalt zeugt von erfolgreicher Evolution. An der Spitze der Nahrungskette stehen lange Zeit die Spinosaurier.
01:30	Die Erben der Dinos Aufstieg der Vögel Vögel sind die vielfältigste Gruppe der Landwirbeltiere und direkte Nachfahren der Dinosaurier. Ihre genaue Entwicklung zu modernen Vögeln ist lange ein Rätsel, das nun entschlüsselt wird.
02:15	Asteroid – Der Dino-Killer aus dem All Aufstieg der Säugetiere Nach der Katastrophe vor 66 Millionen Jahren entsteht eine neue Welt - beherrscht von Säugetieren. Klimaveränderungen treiben die Entwicklung der Artenvielfalt an.
03:00	Faszination Urzeit - Verlorene Welten Fünf Mal erlebt die Erde eine Katastrophe apokalyptischen Ausmaßes. Und jedes Mal geht eine ganze Welt verloren. Wie sah unser Planet früher aus? Welche tierischen Bewohner gab es?
04:15	Deutschland in der Urzeit Die Entstehung Europas Millionen Jahre Entwicklung: Wie hat sich die Gestalt des europäischen Kontinents im Laufe der Erdgeschichte verändert? Wann fand Deutschland darin seinen heutigen geographischen Platz?
05:05	Deutschland in der Urzeit Die ersten Menschen Nach dem Aussterben der Dinosaurier bestimmen die Säugetiere die Geschichte des europäischen Kontinents. Doch die Lebensbedingungen ändern sich schlagartig - die Tiere sind nicht mehr allein.
05:50	Rätsel der Menschheit: Liebe und Sex Phallussymbole zum Schutz vor bösen Geistern, Mädchentausch für das Überleben der Menschheit und Homosexualität im alten Rom - eine archäologische Reise durch die Geschichte der Sexualität.
06:35	Die sieben großen Rätsel der Menschheit Es sind Spuren vergangener Kulturen, um die sich geheimnisvolle Mythen ranken: Wer erschuf die Nazca-Linien? Wo liegt Atlantis? Und was hat es mit der Himmelsscheibe von Nebra auf sich?
07:05	Leschs Kosmos Achtung, KI! Wie wird sich unser Leben verändern? Künstliche Intelligenz hat unser Leben erobert, ist längst in unseren Alltag eingezogen. Echte Hilfe oder unberechenbare Gefahr? Harald Lesch zeigt, wie die "Zeitenwende" gelingen kann.
07:35	Genial konstruiert Superbrücken Brücken verbinden Orte und Menschen - und oftmals sind sie wahre Meisterwerke der Architektur oder gehen an die Grenze des technisch Machbaren. ZDFinfo erzählt die Geschichte des Brückenbaus.
08:15	Genial konstruiert Eisenbahnen Die Eisenbahn ist eine der großartigsten Erfindungen aller Zeiten. Sie hat das Leben der Menschen von Grund auf verändert, und noch immer wird an ihrer Weiterentwicklung geforscht.
09:00	Geistesblitze - Geniale Erfindungen Kleinigkeiten ganz groß Ein Lächeln in einer Strichzeichnung schreibt Popgeschichte: das Smiley. Von der Motivationshilfe wird es zum Ausdruck eines Lebensgefühls einer ganzen Epoche. Einige haben daran verdient.
09:43	heute Xpress
09:50	Geistesblitze - Geniale Erfindungen Das Bild der Welt Kopierer prägen den Büroalltag. Das Radargerät macht Geschwindigkeit messbar. Die Fernsehkamera ist live dabei. Visionäre Erfinder veränderten mit ihren Erfindungen unser Bild der Welt.
10:30	Geistesblitze - Geniale Erfindungen Bewegte Zeiten Die Idee beim Sonntagsfrühstück brachte Millionen in Bewegung: der Joggingschuh mit Sohlen aus dem Waffeleisen. Joggen revolutionierte den Freizeitsport und wurde ein Milliardengeschäft.
11:20	Geistesblitze - Geniale Erfindungen Im Angesicht der Gefahr Entgegen aller Vorurteile entwickelt der Erfinder Garrett Morgan die Atemschutzmaske und überzeugt alle beim ersten Einsatz: Er rettet Bergleute aus einem verschütteten Stollen.
12:05	Geistesblitze - Geniale Erfindungen Angst und Schrecken Edison, Nobel, Kennard, Fuld, Thompson - fünf Männer, deren Erfindungen Angst und Schrecken verbreiten und schließlich zum Milliardengeschäft werden.
12:45	Eine kurze Geschichte über ... Das Mittelalter In dieser Folge der "Terra X"-Reihe "Eine kurze Geschichte über ..." erklärt der Geschichts-Blogger Mirko Drotschmann – alias "MrWissen2Go" – die Welt des Mittelalters.
13:35	Der Kampf um Orleans Entscheidung im Hundertjährigen Krieg Frühling 1429. Seit sechs Monaten belagern englische Truppen Orleans. Sie suchen die Entscheidung im Hundertjährigen Krieg. Die Lage ist verfahren - bis ein junges Mädchen alles ändert.
14:15	Edward II. von England - Tödliches Spiel um die Macht Edward II. nimmt in der englischen Geschichtsschreibung einen bis heute zwiespältigen Rang ein. Er gilt als schwacher König, ungeeignet für die Herrschaftsausübung.
15:00	Maria Stuart Schottlands tragische Königin Sie gilt als tragische Königin - Maria Stuart. Die katholische Königin herrscht über das protestantische Schottland und ringt mit Elizabeth I. um die englische Krone.
15:50	ZDF-History Angst vor Tod und Teufel. Die Geschichte des Aberglaubens Zombies, Dämonen, Geister – übernatürliche Kreaturen faszinieren Menschen seit Jahrtausenden. "ZDF-History" geht auf Spurensuche, untersucht vergangene und aktuelle unheimliche Phänomene.
16:35	Eine kurze Geschichte über ... Die Hexenverfolgung In dieser Folge der "Terra X"-Reihe "Eine kurze Geschichte über ..." beleuchtet der Geschichts-Blogger Mirko Drotschmann – alias "MrWissen2Go" – die Zeit der Hexenverfolgung.
17:20	Faszination Burgen - Monumente des Mittelalters Burgen - mächtige Symbole ritterlichen Lebens, geheimnisvolle und majestätische Zeugen mittelalterlicher Baukunst. Mehr als ein halbes Jahrtausend dominieren sie Europas Landschaften.
18:00	ZDF-History Geköpft, gerädert, gehenkt: Was am Richtplatz geschah Todesurteile und Hinrichtungen: Früher gehörten sie in Deutschland zum Alltag. "ZDF-History" geht auf Spurensuche und erzählt, was einst auf deutschen Richtplätzen wirklich geschah.
18:45	Terra X Harald Lesch ... und das Rätsel des Urknalls Der Urknall soll aller Anfang sein: des Universums, unserer Erde, von uns Menschen. Doch noch ist längst nicht alles geklärt. Harald Lesch macht sich auf die Suche nach dem wahren Big Bang.
19:20	Terra X Harald Lesch Blackout Kein Strom, keine Heizung, ein massiver Blackout legte Anfang 2026 Teile Berlins für Tage lahm. Wie sicher ist Deutschlands Stromnetz? Harald Lesch analysiert drei Blackout-Szenarien.
19:45	Terra X Harald Lesch ... und die Welt in Angst Kriege, Klima, Inflation – wir leben im Zeitalter der Angst. Was macht das mit uns, und wer nutzt sie aus? Harald Lesch zeigt, wie wir die Angstspirale durchbrechen können.
20:15	Wege des Wissens Von Babylon nach Kairo Auf seinem Roadtrip folgt Harald Lesch den Spuren der klügsten Denker und Forscher der Wissenschaft. Wo sind die genialsten Ideen entstanden? Wie haben sie die moderne Forschung inspiriert?
21:10	Wege des Wissens Von Cordoba nach Cambridge Wissenschaft kennt keine Grenzen, vorausgesetzt, es herrschen Offenheit und Denkfreiheit. Harald Lesch folgt den Wegen großer Denker und Erfinder und erklärt, wie sie die Welt veränderten.
22:10	Die großen Fragen Sind wir allein? Gibt es außerhalb der Erde intelligentes Leben im Universum? Was ist dran an Ufo-Sichtungen? Prof. Harald Lesch nimmt uns mit auf eine spannende Spurensuche.
22:55	Die großen Fragen Gibt es das Schicksal? Ist alles vorherbestimmt? Harald Lesch geht dem Schicksal auf den Grund – zwischen antiken Mythen, moderner Wissenschaft und den Geheimnissen des Zufalls.
23:40	Die großen Fragen Gibt es Gott? Die Frage entfesselt Kriege, lässt Philosophen verzweifeln und kann uns tief erschüttern: Gibt es Gott? Harald Lesch findet in der Wissenschaft verblüffende Antworten.

17.11.2026
00:25	Die großen Fragen Haben wir eine Seele? Lässt sich die Existenz der Seele beweisen? Harald Lesch prüft die wissenschaftlichen, philosophischen und religiösen Theorien – und findet überraschende Antworten.
01:35	Die Toten im Moor Geheimnisvolles Mumienpaar Juni 1904 - Hilbrand Gringhuis geht im Weerdinger Moor seiner Arbeit als Torfstecher nach, als er zwei dicht nebeneinanderliegende Leichen entdeckt. Opfer eines Doppelmordes?
02:20	Die Toten im Moor Rätsel um die Wikinger-Königin Als Arbeiter 1835 in Dänemark auf die Leiche einer Frau stoßen, gehen sie zunächst von einem Verbrechen oder einem Vermisstenfall aus. Doch dann nimmt alles eine unerwartete Wendung.
03:00	Die Toten im Moor Das Mädchen von Yde Im Mai 1897 arbeiten zwei Torfstecher im Moor in der Nähe des niederländischen Ortes Yde, als sie auf die Überreste einer Moorleiche stoßen.
03:40	Die Toten im Moor Der Mann aus der Eisenzeit 1959 entdecken Torfstecher bei Dätgen in Schleswig-Holstein die kopflose Leiche eines Mannes. Sein Kopf wird erst Monate später im Moor gefunden - drei Meter vom Leichenfundort entfernt.
04:20	Die Geschichte der Fantasy Mutige Helden Unglaublich: Acht der zehn erfolgreichsten Spielfilme aller Zeiten handeln vom Fantastischen. Der Filmpionier George Méliès bringt als Erster fantastische Geschichten auf die Leinwand.
05:00	Die Geschichte der Fantasy Magische Welten Diese Folge der Dokumentationsreihe "Die Geschichte der Fantasy" zeigt und analysiert die Welten des Fantasy-Genres. Die Handlungen der Filme und Serien entführen in zauberhafte Reiche.
05:40	Mythen und Monster Sphinx Im alten Ägypten dient die Sphinx als Verkörperung der mächtigen Pharaonen. Aber warum lassen sie sich als Wesen darstellen, das neben ihrem eigenen Kopf den Körper eines Löwen besitzt?
06:15	Mythen und Monster Riesenkrake Der Riesenkrake als Seeungeheuer versetzt Menschen seit Jahrhunderten in Angst und Schrecken. Steckt dahinter ein echtes Tier, wie zum Beispiel ein Riesenkalmar?
07:00	planet e.: Möwen - die frechen Diebe der Lüfte Möwen-Attacken auf Fischbrötchen. An den deutschen Stränden ein alltägliches Bild. Die schlauen Vögel klauen dreist unser Essen. Das nervt viele Touristen.
07:30	Tierische Überflieger Meisterjäger Viele tierische Rekorde werden von Raubtieren gehalten, die bei der Jagd Höchstleistungen erbringen. Dieser Film zeigt 20 der schnellsten, stärksten oder trickreichsten Jäger der Tierwelt.
08:15	Tierische Superhelden Meister der Jagd Auf Beutefang: Diese Tiere sind mit speziellen Jagdwerkzeugen ausgestattet – messerscharfe Krallen, stachelige Beine und im Dunkeln leuchtende Augen.
09:00	Tierische Superhelden Meister der Kommunikation Tanzen, pfeifen und vibrieren: Ob im Ozean, in der Luft oder unter der Erde, Tiere nutzen verblüffend komplexe Systeme, um Informationen auszutauschen und damit ihr Überleben zu sichern.
09:43	heute Xpress
09:45	Tierische Superhelden Meister des Durchhaltens Höher, schneller, weiter: Diese tierischen Ausdauerchampions trotzen extremen Umgebungen, indem sie Höchstleistungen im Fliegen, Schwimmen, Laufen und ihrer Ernährung erbringen.
10:30	Tierische Superhelden Meister der Tarnung Manchmal hängt das Überleben in der Tierwelt eher von perfekter Täuschung als von Kraft oder Geschwindigkeit ab. Ziel ist, Feinden zu entgehen oder erfolgreich selbst zu jagen.
11:15	Tierische Superhelden Meister des Überlebens Selbst die lebensbedrohlichsten Orte der Welt werden von bestimmten Arten bewohnt. Tiere haben Wege gefunden, Kälte, Hitze, Hunger und giftige Umgebungen zu ihrem Vorteil zu nutzen.
12:00	Tierische Superhelden Meister des Kampfs Im Tierreich ist Angriff nicht immer die beste Verteidigung. Manche Arten setzen auf Panzer, Gifte oder Abschreckung und haben daraus hochwirksame Verteidigungssysteme entwickelt.
12:45	Leschs Kosmos Die Wissenschaft von Krieg und Frieden Frieden schaffen, aber wie? Harald Lesch beleuchtet neue Erkenntnisse aus der Friedensforschung: Wie lassen sich Kriege beenden oder in Zukunft sogar ganz vermeiden?
13:30	ZDF-History Streit ums Reich - Der Sattler gegen den Kaiser Zwei Männer, wie sie gegensätzlicher kaum sein konnten: Kaiser Wilhelm II. und der Sattler Friedrich Ebert. In ihren Biografien spiegeln sich die Konflikte des Kaiserreichs.
14:15	Panzer! Der Erste Weltkrieg Der Panzer ist eine Idee, so alt wie der Krieg. Welcher Soldat wünscht sich nicht, unverwundbar zu sein, beweglich - und trotzdem kämpfen zu können?
15:00	ZDF-History Deutschlands Soldaten - Vom Kaiserreich bis nach Afghanistan In der Kaiserzeit angehimmelt, heute kritisch hinterfragt. Die Deutschen hatten stets ein besonderes Verhältnis zu ihren Soldaten. Was hat sich verändert, was ist geblieben?
15:45	Der Preis des Krieges Erster Weltkrieg Mit dem Ersten Weltkrieg beginnt das Zeitalter der industriell geführten Massenkriege. Rund 20 Millionen Menschen sterben. Generationen verlieren Zukunft, Gesundheit und Wohlstand.
16:30	Spuren des Krieges Die Westfront 1914-1918 Noch immer bergen Archäologen Überreste aus dem Ersten Weltkrieg. Waffen, aber auch Champagnerflaschen, erzählen vom Alltag an der Front - manchmal im Widerspruch zu historischen Dokumenten.
17:15	Sündenbabel Berlin Depression und Demagogen Börsencrash 1929: Die Welt gerät ins Wanken. Ein Wendepunkt in Berlin, der das Ende der Weimarer Republik einleitet. Ein Strudel der Gewalt entsteht, und Nationalsozialisten erstarken.
18:00	Sündenbabel Berlin Armut, Terror und politische Morde Umbruchstimmung in Berlin – die Goldenen Zwanziger sind vorbei. Blutige Straßenkämpfe erschüttern die Hauptstadt. Gleichzeitig sorgen Arbeitslosigkeit und Armut für mehr Verbrechen.
18:45	Blutsbande – Clans in NRW Kampf ums Revier Arabische Clans in NRW fordern Polizei und Staat heraus. Ihre Verbrechen liefern Schlagzeilen. Ohne Respekt vor dem Gesetz bedrohen sie die Sicherheit und den gesellschaftlichen Zusammenhalt.
19:30	Blutsbande – Clans in NRW Blut, Ehre, Macht Die Macht krimineller Clans wächst ungebremst. Besonders gefährlich ist die Allianz mit islamistischen Hasspredigern, die über Social Media Gewalt und Terror fördern - mit fatalen Folgen.
20:15	Escobar – Mein Vater, der Drogenbaron Verfolgung Pablo Escobar gilt als grausamster und reichster Drogenboss der Welt: Der Anführer des kolumbianischen Medellin-Kartells hinterlässt seinem Sohn Juan Pablo ein schwerwiegendes Vermächtnis.
21:00	Escobar – Mein Vater, der Drogenbaron Kampf ums Überleben Am 2. Dezember 1993 stirbt der grausame Drogenboss Pablo Escobar. Die Bilder seiner Leiche gehen um die Welt. Für seine Frau und seine Kinder bricht an diesem Tag eine Welt zusammen.
21:45	Escobar – Mein Vater, der Drogenbaron Tiefer Fall Pablo Escobar, der gefährlichste Drogenboss der Welt, ist tot. Seine Familie zahlt einen hohen Preis. Sie muss nicht nur von ihm Abschied nehmen, sondern auch von ihrem früheren Leben.
22:30	Escobar – Mein Vater, der Drogenbaron Fluch des Namens Er trägt den Namen des reichsten und grausamsten Drogenbosses der Welt: Sebastian Marroquin, geboren als Juan Pablo Escobar, tritt nach dem Tod seines Vaters ein schweres Erbe an.
23:15	Hell‘s Border - Gangs und Gewalt der Karibik Eine Insel, zwei Welten: Während Haiti von Gewalt und Armut geprägt ist, suchen viele Menschen Schutz in der Dominikanischen Republik. Doch dort droht ihnen jederzeit die Abschiebung.

18.11.2026
00:00	Die Gangs von Haiti - Armut, Gewalt und Korruption Erpressung, Entführung, Mord – im Karibikstaat Haiti terrorisieren 70 Banden die Bevölkerung und stürzen das von Armut geplagte Land ins Chaos. Gegen die Gewalt ist auch die Polizei machtlos.
00:45	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:15	The True Story of Ariana Grande Ariana Grande zählt zu den größten Popstars ihrer Zeit. Mit ihrer Stimme, die über vier Oktaven reicht, prägt die Amerikanerin Musik- und Filmindustrie und etabliert sich als globale Marke.
02:00	The True Story of Robbie Williams Robbie Williams ist eine Ikone der Popmusik und hat mit Hits wie "Angels" und "Feel" Lieder für die Ewigkeit produziert. Doch er kämpft schon sein ganzes Leben mit den Schattenseiten des Ruhms.
02:45	The True Story of Ed Sheeran Ed Sheeran erobert die Popwelt ohne Glamour und Skandale - nur mit Gitarre, Loop-Station und authentischen Songs wird der unscheinbare Brite zum globalen Superstar.
03:30	The True Story of Rihanna Die Popsängerin Rihanna gehört zu den erfolgreichsten Musikerinnen der Welt. Aufgewachsen auf der Karibikinsel Barbados, folgt eine kometenhafte Karriere und der Aufbau eines Beauty-Imperiums.
04:15	The True Story of Scarlett Johansson Kinderrollen, Arthousekino, Marvel-Superheldin: Scarlett Johansson hat in ihrer Karriere kaum ein Genre ausgelassen und bricht mit ihren Kinofilmen Kassenrekorde.
04:45	Michael Jackson - Der Jahrhundert-Prozess King Of Pop Bislang unveröffentlichte Tonaufnahmen und exklusive Interviews werfen ein neues Licht auf Michael Jacksons Beziehung zu Gavin Arvizo – und die Ereignisse, die zum Prozess von 2005 führen.
05:15	Michael Jackson - Der Jahrhundert-Prozess Was geschah in Neverland? Nach Ausstrahlung der Michael-Jackson-Doku von Martin Bashir gerät der "King of Pop" weltweit unter Druck. Sein Umfeld startet eine PR-Offensive – doch bald werden neue Vorwürfe laut.
06:00	Michael Jackson - Der Jahrhundert-Prozess Unter Anklage Michael Jacksons erster Gerichtstermin gerät zum Spektakel: Fans aus ganz Amerika reisen an. Der Prozess spaltet das Land – und entfacht eine Debatte über Ruhm, Medienmacht und Gerechtigkeit.
06:45	Michael Jackson - Der Jahrhundert-Prozess Vor Gericht Im Prozess gegen Michael Jackson gilt Gavins Mutter Janet Arvizo als Schlüsselfigur. Sie sagt aus, ihr Sohn sei in Neverland von ihr getrennt worden und habe das Bett mit dem Popstar geteilt.
07:15	Wer ist Gianni Infantino? Gianni Infantino – Funktionär, Strahlemann, Fußball-Autokrat. Der Mann, der die Korruption im Fußball bekämpfen will und dabei die FIFA zu seinem Hofstaat macht.
07:30	Deutschlands Naturwunder Das Elbsandsteingebirge Vor rund 100 Millionen Jahren ein tropisches Meer, heute ein Labyrinth aus Fels: Das Elbsandsteingebirge zeugt von Kräften, die Landschaft und Leben bis heute formen.
08:15	Deutschlands Naturwunder Das Wattenmeer Das Wattenmeer ist ein Naturwunder im ständigen Wandel. Geprägt durch die Gletscher der Eiszeiten und geformt von Ebbe und Flut, beherbergt es heute ein einzigartiges Ökosystem.
09:00	Deutschlands Naturwunder Die Vulkaneifel Tropische Meere, Vulkanausbrüche und urzeitliche Raubtiere: Die Vulkaneifel erzählt eine Geschichte voller Gegensätze – von fossilen Riffen bis zum Vermächtnis ruhender Kraterseen.
09:43	heute Xpress
09:45	Rätselhafte Phänomene Vulkane und Geisterbäume Forschende weltweit stoßen immer wieder auf rätselhafte Phänomene, deren Entschlüsselung oft Jahre in Anspruch nimmt. Dabei kommt es zu manch erstaunlicher Entdeckung.
10:30	Rätselhafte Phänomene Verschwundene Inseln und wandernde Steine Die Natur steckt voller seltsamer und faszinierender Erscheinungen. In "Terra X: Rätselhafte Phänomene" begibt sich Dirk Steffens auf die Suche nach Erklärungen.
11:15	Rätselhafte Phänomene Erdlöcher und blaue Wunder Die Natur steckt voller seltsamer und faszinierender Erscheinungen. In "Terra X: Rätselhafte Phänomene" begibt sich Dirk Steffens auf die Suche nach Erklärungen.
12:00	Rätselhafte Phänomene Monsterwellen und Fluggiganten Monsterwellen sind gefürchtet. Manche entstehen wie aus dem Nichts, andere schlagen regelmäßig auf den Strand. Dirk Steffens begibt sich wieder auf die Spur der "Rätselhaften Phänomene".
12:45	Legendäre Piraten Grace O’Malley Piraten – in der Populärkultur sind dies meist furchtlose und goldhungrige Männer. Doch auch Frauen haben in der Freibeuterszene mitgemischt - etwa die irische Clanchefin Grace O'Malley.
13:30	Legendäre Piraten John Ward John Ward - in seiner Heimat gilt er als "größter Halunke Englands". Ein einfacher Fischer, der sich als Pirat den Korsaren anschließt und das Mittelmeer in Angst und Schrecken versetzt.
14:15	Legendäre Piraten Henry Morgan Henry Morgan gilt als Bilderbuchpirat: trunksüchtig, gewieft, brutal und vor allem extrem erfolgreich. Seine Kaperfahrten bringen ihm ein Vermögen ein – und die Macht über Jamaika.
15:00	Legendäre Piraten Anne Bonny und Mary Read Anne Bonny und Mary Read - zwei Frauen, die sich kleiden wie Männer, kämpfen wie Männer und dabei ein Liebespaar sind. Jahrhunderte später werden sie zu Ikonen weiblicher Selbstbestimmung.
15:45	Legendäre Piraten Francis Drake Er ist einer der berühmtesten Piraten aller Zeiten, hat als erster Engländer die Welt umrundet, die Queen reich gemacht und die spanische Armada das Fürchten gelehrt – Sir Francis Drake.
16:30	Legendäre Piraten Bartholomew Roberts Bartholomew Roberts - er ist der letzte große Pirat des Goldenen Zeitalters und mit Abstand einer der erfolgreichsten. Mehr als 400 Schiffe hat er gekapert und dabei die halbe Welt umreist.
17:15	Legendäre Piraten Blackbeard Blackbeard - kein Pirat ist so berüchtigt wie der englische Hüne mit dem schwarzen, rauchenden Bart. Er ist ebenso brutal wie gierig. Doch am Ende wird ihm sein Image zum Verhängnis.
18:00	Legendäre Piraten William Kidd William Kidd ist ein angesehener New Yorker Geschäftsmann und erfolgreicher Freibeuter. Doch das Leben des gebürtigen Schotten nimmt eine tragische Wendung und endet am Galgen.
18:45	Über den Wolken - Mythos Fliegen Rein in den Flieger und einfach nur weg. Was heute für Millionen ganz normal ist, war lange purer Luxus.
19:30	Die verrückte Suche nach dem Nazischatz Es ist die wohl größte, konspirativste, aufwendigste und verrückteste Suche nach einem Nazischatz seit dem Zweiten Weltkrieg, und sie blieb bislang unbekannt.
20:15	Die Jagd nach Hitlers Wunderwaffen Vor und nach Kriegsende 1945 schwärmen Spezialeinheiten der vier Siegermächte aus, um nach neuesten deutschen Waffenentwicklungen und ihren Wissensträgern zu suchen.
21:00	Tatort Vatikan - Geheimnisvolle Kriminalfälle Der Vatikan – ein Ort des Glaubens und dunkler Geheimnisse. Ein mysteriöser Mehrfachmord, ein beinahe tödliches Attentat und eine erpresserische Entführung werfen noch immer Fragen auf.
21:45	Berühmte Kranke Krankheiten können jeden treffen, auch Promis. Oft versuchen Künstler, Politiker oder Royals, ihre Leiden vor der Öffentlichkeit zu verbergen. Was geschieht, wenn die Presse davon erfährt?
22:30	Geld her! – Die großen Banküberfälle Sie treibt die Gier nach dem großen Geld: Bankräuber! Sie träumen vom Coup ihres Lebens und werden zu Verbrechern. Mit List und oft auch Gewalt holen sie sich, was nicht ihnen gehört.
23:15	Extreme Jobs der Geschichte Es gibt extreme Jobs, manche sind sogar lebensgefährlich: Minenräumer, Gladiatoren und Bergleute brauchen starke Nerven und sind oft nur einen falschen Schritt vom Tod entfernt.

19.11.2026
00:00	Gefährliche Mächte? Die großen Verschwörungstheorien Sie stecken angeblich hinter dem Sturm auf die Bastille, dem Ersten Weltkrieg und der Coronapandemie: Geheime Mächte steuern die Welt, so denken viele Menschen.
00:45	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:15	1491 - Amerika vor Kolumbus Die ersten Menschen Wann begann die Geschichte Amerikas tatsächlich? Schon vor der Entdeckung im Jahr 1492 entwickelten die Ureinwohner Landwirtschaft und Städte, um Natur und Umwelt zu beeinflussen.
02:00	1491 - Amerika vor Kolumbus Jäger und Bauern Die Vorfahren der indigenen Völker überqueren Ozeane und Gebirge auf der Suche nach neuem Land. Im Laufe der Jahrtausende werden sie Astronomen, Architekten und Philosophen.
02:45	1491 - Amerika vor Kolumbus Wissen und Macht Vor 1492 gibt es in Amerika Tausende indigene Gesellschaften mit eigenen sozialen, kulturellen und politischen Strukturen. Sie bilden Clans, Bündnisse und ganze Reiche.
03:30	1491 - Amerika vor Kolumbus Verlorene Welt Alle indigenen Kulturen Amerikas haben eigene künstlerische Ausdrucksformen. Sie spiegeln sich wider in traditionellen Zeremonien, ebenso wie in der Gestaltung alltäglicher Gegenstände.
04:15	Der Mann, der Amerika seinen Namen gab Amerigo Vespucci Viele kennen Christoph Kolumbus, wenige Amerigo Vespucci. Und dennoch wurde für die 1492 entdeckte Neue Welt Vespuccis Vorname "Amerigo" Namenspate.
04:45	Imperium - Karten der Macht China Von den Gipfeln des Himalaja bis zur Wüste Gobi – Chinas Geografie prägt seit jeher seine Geschichte und seinen Aufstieg. Und begründet damit eine der ältesten Zivilisationen der Welt.
05:35	Imperium - Karten der Macht USA Zwischen zwei Ozeanen gelegen, nutzen die USA die Geografie zu ihrem Vorteil. Flüsse und Rohstoffvorkommen treiben Expansion und Industrialisierung voran. Doch reicht das für die Zukunft?
06:20	Imperium - Karten der Macht Russland Russland, das größte Land der Erde, verfügt über riesige Rohstoffvorkommen und strategisch wichtige Grenzen. Wie hat diese Geografie seine Geschichte und seinen Aufstieg beeinflusst?
07:05	Leschs Kosmos Deepfakes - der Manipulation ausgeliefert? Barack Obama, der Donald Trump als "Vollidioten" bezeichnet, oder Hollywoodstars als Pornodarstellerinnen – Deepfakes machen es möglich. Dürfen wir unseren Augen noch trauen?
07:35	Im Schatten der Türme – Der Krieg gegen den Terror Vergeltung in Afghanistan Nach den Anschlägen vom 11. September 2001 durch das Terrornetzwerk Al-Kaida wollen die USA und ihre Verbündeten Vergeltung. Sie beginnen einen Krieg in Afghanistan, der 20 Jahre dauern soll.
08:20	Im Schatten der Türme – Der Krieg gegen den Terror Mit Lügen in den Irak Die USA sehen 9/11 als Rechtfertigung für den Versuch, den Nahen Osten neu zu gestalten. 2003 marschieren sie in den Irak ein, um Saddam Hussein zu stürzen. Doch die Invasion endet in Chaos.
09:05	Im Schatten der Türme – Der Krieg gegen den Terror Die schwarze Flagge des IS 2014 ziehen islamische Extremisten mit schwarzer Flagge durch Nordsyrien und den Irak. Sie zerschlagen die irakische Armee und rufen ein Kalifat aus. Es dauert Jahre, den IS zu vertreiben.
09:48	heute Xpress
09:50	Im Schatten der Türme – Der Krieg gegen den Terror Machtkampf im Nahen Osten Der Einmarsch der USA und ihrer Verbündeten 2003 in den Irak verschiebt das Machtgefüge im Nahen Osten. Der Iran gewinnt an Einfluss, seine Rivalität mit Saudi-Arabien verschärft sich.
10:35	9/11 - Der lange Schatten des Terrors Wahn Die Terroranschläge von 9/11 veränderten die Welt. Die Dokumentation zeichnet nach, wie der "Krieg gegen den Terror" noch heute nachwirkt – und wie Menschen mit den Folgen fertigwerden.
11:20	9/11 - Der lange Schatten des Terrors Jagd Die Terroranschläge von 9/11 veränderten die Welt. Die Dokumentation zeichnet nach, wie der "Krieg gegen den Terror" noch heute nachwirkt – und wie Menschen mit den Folgen fertigwerden.
12:05	9/11 - Der lange Schatten des Terrors Spaltung Die Terroranschläge von 9/11 veränderten die Welt. Die Dokumentation zeichnet nach, wie sie die politische Spaltung in den USA befeuerten – und wie Menschen mit den Folgen fertigwerden.
12:50	Geheime Welten - Reise in die Tiefe Im Schutz des Bergs Die Reise in die Tiefe führt in die Weltkriegsbunker des britischen Ramsgate, die Minen im US-Bundestaat Montana und in ein unterirdisches Eisstadion im norwegischen Gjøvik.
13:35	Geheime Welten - Reise in die Tiefe Verborgene Schätze Ein Höhlensystem am Grand Canyon gibt Forschern Rätsel auf. Verlassene Bunker in Großbritannien dienen einst der Luftaufklärung. Und eine Felsenstadt in Georgien ist in ständiger Gefahr.
14:20	Geheime Welten - Reise in die Tiefe Mammuthöhlen In Kentucky verbirgt sich die längste Höhle der Welt. In Kroatien befindet sich ein ganzer Fliegerhorst unter Tage. Und in einer Mine in Wales werden seit der Bronzezeit Erze abgebaut.
15:05	Geheime Unterwelten der SS Das Geheimnis von Zittau Die Zittwerke, eine ehemalige Kaserne und Rüstungsfabrik aus dem Zweiten Weltkrieg bei Zittau, geben noch immer Rätsel auf. Eine zweiteilige ZDF-Dokumentation widmet sich der Spurensuche.
15:50	Geheime Unterwelten der SS Das Rätsel der Zittwerke Die Zittwerke, eine ehemalige Kaserne und Rüstungsfabrik aus dem Zweiten Weltkrieg bei Zittau, geben noch immer Rätsel auf. Eine zweiteilige ZDF-Dokumentation zeigt die Spurensuche.
16:35	Geheime Unterwelten der SS Das Geheimnis von Stechovice Das zur Zeit der NS-Herrschaft "Protektorat Böhmen und Mähren" genannte Gebiet mit seiner weitläufigen, dünn besiedelten hügeligen Landschaft ist heute ein Teil von Tschechien.
17:15	Geheime Unterwelten der SS Die Suche nach Hitlers Wunderwaffen Vor und nach Kriegsende 1945 schwärmen Spezialeinheiten der vier Siegermächte aus, um nach neuesten deutschen Waffenentwicklungen und ihren Wissensträgern zu suchen.
18:00	Geheime Unterwelten der SS Die Jagd nach dem Nazi-Schatz Es ist die wohl größte, konspirativste, aufwendigste und verrückteste Suche nach einem Nazi-Schatz seit dem Zweiten Weltkrieg, und sie blieb bislang unbekannt.
18:45	Natur macht Geschichte Himmelskörper Die Faszination für die Gestirne ist wohl so alt wie die Menschheit selbst. Sie bestimmen den Rhythmus unseres Planeten und können ihn auf einen Schlag verändern.
19:30	Natur macht Geschichte Feuer Von prähistorischen Lagerfeuern bis zur Raumfahrt treibt Feuer die Menschheitsgeschichte voran. Gleichzeitig bedroht uns das Element durch Brände und Zerstörung.
20:15	Natur macht Geschichte Wasser Wasser - das flüchtige Element - macht Leben auf der Erde möglich und verhilft Hochkulturen wie Ägypten zum Aufstieg. Doch seine Fluten sind unaufhaltsam und bedrohen ganze Staaten.
21:00	Natur macht Geschichte Erde Die Erde unter unseren Füßen ist voller Energie und Leben. Früh nutzt der Mensch fruchtbare Böden und gräbt nach Ressourcen. Doch Vulkane und Erdbeben bedrohen die Städte.
21:45	Natur macht Geschichte Luft Luft ist unsichtbar, aber in ihrer Wirkung nicht zu übersehen. Als Lebensspender oder als verheerender Wirbelsturm ist sie immer wieder Akteur in der Geschichte.
22:30	Natur macht Geschichte Mikroben Mikroben entfalten in der Geschichte riesige Wirkung. Sie sind der Ursprung allen Lebens und nützlich als unsichtbare Helfer. Doch als Krankheitserreger bedrohen sie unser Überleben.
23:15	Reise ins Innere der Erde - Auf den Spuren von Jules Verne Jules Verne schickt seine Helden 1864 auf eine sagenhafte "Reise zum Mittelpunkt der Erde". Heute folgen Forscher diesem Weg und zeigen, was uns im Inneren der Erde wirklich erwarten würde.

20.11.2026
00:00	Die Erde - Unruhiger Planet Tsunamis, Vulkane und Wetterextreme Sie entstand vor mehr als viereinhalb Milliarden Jahren aus Sternenstaub – unsere Erde. Die Dokumentation zeigt die Geschichte unseres Planeten von seiner Entstehung bis heute.
00:45	heute journal Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.
01:15	Geheimnisvolles Universum Schwarze Löcher Schwarze Löcher – unsichtbare Giganten, die sogar das Licht verschlingen. Was verbirgt sich hinter diesen kosmischen Phänomenen, die unser Verständnis von Raum und Zeit auf die Probe stellen?
02:00	Geheimnisvolles Universum Supernovae Wie sterben Sterne? Eine Supernova ist das letzte Aufglühen am Ende ihres Lebens. Mit gewaltiger Strahlkraft erhellt der sterbende Stern den Kosmos - so hell wie eine ganze Galaxie.
02:45	Geheimnisvolles Universum Dunkle Kräfte Dunkle Materie und Dunkle Energie beeinflussen die Bewegung von Galaxien und die Ausdehnung des Universums. Sie sind für unsere Augen unsichtbar. Wie spürt man die dunklen Kräfte auf?
03:25	Geheimnisvolles Universum Galaxien Wie entstehen Galaxien – und was verraten sie über das Universum? Gewaltige Sternsysteme aus Gas und Dunkler Materie formen den Kosmos. Ihre Entwicklung zählt zu den Rätseln der Astronomie.
04:10	Geheimnisvolles Universum Lebensbausteine Vor Milliarden Jahren entstand auf der Erde etwas Einzigartiges: Leben. Doch wie konnten aus toter Materie Organismen entstehen? Das ist eines der größten Geheimnisse der Wissenschaft.
04:55	Geheimnisvolles Universum Unendlichkeit Wie groß ist das Universum? Hat es eine Grenze, oder ist es unendlich? Seit Beginn der Sternenforschung stellen sich Kosmologen diese und andere spannende Fragen.
05:40	Geheimnisvolles Universum Kosmische Strahlen Was sind kosmische Strahlen – und warum sind sie gefährlich? Die unsichtbaren Teilchen rasen mit Lichtgeschwindigkeit durch das All und durchdringen sogar den menschlichen Körper.
06:25	Geheimnisvolles Universum Kosmische Stille Sind wir allein im Universum? Trotz Milliarden von Sternen und Galaxien bleibt die Erde wohl einzigartig. Die Suche nach außerirdischer Intelligenz stellt unser Selbstbild infrage.
07:05	Das Universum - Eine Reise durch Raum und Zeit Raumzeit und Gravitation Eines der größten Rätsel der Weltraumforschung ist die Rolle der Raumzeit bei der Entstehung des Weltalls. Astronomen vermuten, dass diese unsichtbare Kraft alles miteinander verbindet.
07:50	forum am freitag Das "forum" bietet Muslimen in Deutschland die Möglichkeit, ihre Erfahrungen in das gesellschaftliche Gespräch einzubringen. Muslime erklären ihre Religion, erzählen von ihrem Alltag.
08:05	frontal-Dokumentation Kritisch, investigativ und unerschrocken – die "frontal-Dokumentation" bietet Recherchen zu aktuellen Themen aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft.
08:50	Vorbereitet für den Ernstfall Notstrom, Wasser, Dosenbrot (vom Vortag) Stromausfall, Hochwasser, Feuer: Es ist gut, wenn man auf den Ernstfall vorbereitet ist. Der Katastrophenschutz rüstet nach, auch Privathaushalte legen Vorräte an.
09:20	Inside Linksextrem - Protest, Sabotage, Gewalt Brandstiftungen gegen Stromnetze, Gewalt gegen Polizei und Gegner: Linksextremisten attackieren das politische System. Das Bundeskriminalamt warnt vor einer Szene, die sich radikalisiert.
10:03	heute Xpress
10:05	Jung, militant, national - die Neuen Rechten TikTok, Telegram, X – Rechtsextremisten rekrutieren in den sozialen Medien immer mehr junge Menschen. Der Verfassungsschutz warnt vor einer Bewegung, die zunehmend militanter auftritt.
10:50	Feindbild Queer Kampf für die Vielfalt Eine Woche nach dem Attentat in Berlin demonstrieren beim CSD in Hamburg 300.000 Menschen für Vielfalt und gleiche Rechte. Viele wollen sich nicht einschüchtern lassen.
11:35	Feindbild Queer Woher kommt der Hass? Diese Folge fragt nach den Ursachen von Queerfeindlichkeit. Sie zeigt, wie Transmenschen zur Projektionsfläche von Konflikten um Identität, Familie und Geschlechterrollen werden.
12:20	Christliche Influencer mit rechter Agenda? Christfluencer bieten jungen Menschen in Krisenzeiten Halt. Doch manche verbreiten nicht nur ihren Glauben, sondern gefährliche Botschaften und Themen, die zur extremen Rechten führen.
12:50	Vapes - Chinas süßes Gift Sie sind aufwendig designt, schmecken wie Süßigkeiten und sind bei jungen Menschen extrem beliebt: Vapes. Fast jeder Siebte zwischen 18 und 25 Jahren konsumiert sie regelmäßig.
13:40	Jung, online, süchtig Droge Bildschirm Laura ist abhängig von Instagram, Tik-Tok und WhatsApp. Ihr Leben spielt sich fast nur noch in der virtuellen Welt ab. Um ihre Sucht zu behandeln, geht sie in eine Spezialklinik.
14:20	Jung, online, süchtig Sexting und Pornos Bru ist zehn, als er anfängt, Pornos zu schauen. Seine Eltern ahnen nichts. Was als Spaß in der Freundesclique beginnt, endet für ihn in der Pornosucht und massiven Gesundheitsproblemen.
15:05	Jung, online, süchtig Gaming und Gambling Daniel gibt fast 100.000 Euro für Online-Glücksspiele aus. Mit 16 spielt er Videogames, später kommen Poker, Roulette und Sportwetten hinzu. Durch eine Therapie überwindet er seine Sucht.
15:50	Benzos, Tilidin, Oxys – Jugend im Rausch Immer mehr Jugendliche entfliehen ihrem Alltag mit Hilfe von Tabletten, die betäuben und vergessen lassen. Viele unterschätzen dabei die Gefahr. Manche zahlen mit ihrem Leben.
16:20	Inside Kokain: Killer, Kuriere, Konsumenten Mörderische Geschäfte Deutschland ist im Kokainrausch. Die Nachfrage steigt stetig. Internationale Drogenkartelle liefern. Das Geschäft ist brutal: Mord, Erpressung, Folter. Kokain bringt Rausch und Gewalt.
16:50	Inside Kokain: Killer, Kuriere, Konsumenten Land am Abgrund Deutschland ist im Kokainrausch. Die Nachfrage steigt stetig. Internationale Drogenkartelle liefern. Das Geschäft ist brutal: Mord, Erpressung, Folter. Kokain bringt Rausch und Gewalt.
17:20	Inside Kokain: Killer, Kuriere, Konsumenten Deutschland im Rausch Deutschland ist im Kokainrausch. Die Nachfrage steigt stetig. Internationale Drogenkartelle liefern. Das Geschäft ist brutal: Mord, Erpressung, Folter. Kokain bringt Rausch und Gewalt.
17:45	Gras online kaufen Das dubiose Cannabusiness von "Dr. Ansay" & Co. Cannabis per Onlinebestellung direkt nach Hause geliefert: Was klingt wie eine Kiffer-Fantasie, ist inzwischen ein boomendes Geschäftsmodell. Doch das Business hat seine Schattenseiten.
18:15	"Görke" - Gefahr aus der Vape Unterschätzte Gefahr aus der Vape: Im Januar überlebte eine 16-jährige Schülerin in Norddeutschland nur knapp, nachdem sie im Klassenzimmer "Görke" konsumiert hatte.
18:45	Kim Yo-jong - Nordkoreas heimliche Herrscherin Kaum jemand kennt Kim Yo-jong, die Schwester von Kim Jong-un, dem Diktator Nordkoreas. Doch seit den Olympischen Spielen in Südkorea 2018 ist sie zur Nummer zwei des Regimes aufgestiegen.
19:30	Nordkoreas Geheimnisse Blick in ein verschlossenes Land Vier Nordkoreanern gelingt die Flucht. Sie berichten exklusiv, wie sie unter der Diktatur gelitten haben. Die Analyse von Satellitenbildern unterstreicht ihre bewegenden Erinnerungen.
20:15	Nordkoreas Geheimnisse Die Waffen des Diktators Diktator Kim Jong-un vollendet den Weg Nordkoreas zur Atommacht. Welche Gefahr geht von dem totalitären Regime im fernen Osten aus? Und wie ist der Aufstieg des einst isolierten Landes gelungen?
21:00	Gold für Kim - Ein Leben für Nordkoreas Führer Mit Atombombentests und martialischen Drohungen versetzen Nordkorea und sein Diktator Kim Jong Un die Welt immer wieder in Sorge.
21:40	Nordkorea - Die Macht der Kim-Dynastie Propaganda für die Diktatur Nordkoreas Kim-Dynastie stilisiert sich seit jeher mit Mythen und Propaganda zu Göttern. Doch etwas scheint sich zu wandeln: Bereiten sich die Kims schon auf den nächsten Machtwechsel vor?
22:25	Nordkorea - Die Macht der Kim-Dynastie Im Bündnis mit China und Russland Nordkorea schickt Truppen in den Ukrainekrieg und tritt international immer selbstbewusster auf. Das Kim-Regime nutzt neue globale Allianzen für das eigene Image.
23:10	Nordkorea - Die Macht der Kim-Dynastie Der eiserne Griff der Diktatur Seit drei Generationen regiert die Kim-Dynastie Nordkorea mit eiserner Faust. Es ist eine Familiendiktatur im Deckmantel eines kommunistischen Systems. Wie kann das funktionieren?
23:55	Nordkorea - Die Macht der Kim-Dynastie Das gefährliche Spiel mit der Bombe Nordkorea: geographisch ein Zwerg, geopolitisch aber ein wichtiger Stratege. Wie schafft es die Kim-Dynastie, nie aus dem Fokus der Weltöffentlichkeit zu verschwinden?